為甚麼現在跑五千米身材冇有任何反應了呢？莫非能夠負重跑了？

而真正悟道的太極妙手，手中無圓，心中也無圓，與六合渾然一體，主動循環，生生不息。

如果背上一輛小車跑五千米，不知是否能夠？

體例仇家，修煉起來很快進入狀況，身上的聚靈銅板在寧拂塵靈氣的激起下，也猖獗運轉，四周的六合靈氣猖獗彙入，寧拂塵清楚的感遭到，身材中一條條經脈在活動中漸漸疏浚，丹田的靈氣也流進了經脈中。

丹田中的靈氣越來越濃烈，有幾條經脈已經打通，靈氣能夠在經脈中循環了，遵循龍變真訣描述，隻需打通任督二脈，就進入練氣期了。

寧拂塵渾身非常舒暢，人也從修煉中醒來。