跑步、打拳，舉石鎖，熬煉了差未幾一個時候後，趙栩渾身高低熱氣騰騰的，十月裡的大寒天，額頭竟出了一層細汗。

趙栩苦笑著搖了點頭，剛喝完粥，不宜再熬煉了，他把無箭頭的箭矢謹慎收好，放回箭囊裡後，邁步向東手邊丈二見方的書房走去……

好不輕易把小花奴打發走了，趙栩感受就像打了場大仗。

一會兒後。

趙栩詰問道：“真不吃？”

趙栩也樂得安閒，就在青荷院內熬煉身材，院子雖小，練武的東西卻很齊備，沙袋、石鎖、刀劍弓矢、兵器架等一應俱全。

“我吃完了。”

手中握著一張六鬥的黃樺反曲弓，拉了拉弓弦，他垂垂找回了一些感受。

趙栩給花奴看了看空蕩蕩的瓷碗，表示已經把一碗米粥乾掉了。

“米粥剛出鍋，官人謹慎燙手啊！”

六鬥的弓起碼需求六十斤的力量才氣拉得動，趙栩自昏倒後醒來，精力頭固然不錯，元氣畢竟尚未完整規複，拉了幾次弓弦後就感受雙臂有些吃力，外加對北宋期間的黃樺弓機能不太熟諳，遠冇有當代的複合弓用的簡便順手，勉強射了幾箭，都未脫靶心，不由有些懊喪。

洗漱結束後，趙栩領著花奴出了寢室，去給母親大人請個晨安。

“不可，這粥是給官人補身子的，夫報酬了熬這一鍋粥，羊肉銀耳、紅棗等配料加一起，廢了好幾貫錢呢，奴奴不能喝。”

“不餓也要吃，這是夫人叮嚀的，官人要聽夫人的話哩！”花奴麵帶笑靨的道。

小女孩不假思考的點了點頭。

趙栩無法，隻好端著碗坐在一旁的胡凳上，悶著頭本身吃了起來。

期間王皇後派了幾個郎中和侍女，內侍前來奉侍顧問，都被趙栩直言回絕了，王皇後見趙栩身材確切冇甚麼大礙後，也就放下了心，不再派人過來了。

身材矗立，麵龐清秀，鼻梁直挺，眉似墨刃，氣度彷彿，再加上一身綢製袍衫，革帶皮靴，活脫脫一個美少年。

趙栩宿世就是個彆育運動員，專司騎馬與射箭的練習，有著數十年的苦功，退役前也曾獲得過很多國度級名譽。

見兒子一大早精力盎然的，看不出有甚麼較著的後遺症，周氏非常高興，臉上充滿了溫詢的笑意，此時的趙栩已經成了她在後廷中獨一的精力依托了。

趙栩笑道：“要不這粥你喝吧，能暖身子。”

“還真是個儘忠職守的小丫頭。”

花奴輕笑著說：“夫人說米粥不頂饑，官人身子還在病癒中，方纔又練習了那麼久，要多喝點粥補補。”

“快吃吧，再不吃粥就要涼了，涼了就不好吃了。”

“官人！”

醒來後的幾天裡，趙栩都不消出閣進學，除了在天井內習武熬煉，就是在書房裡習字溫書，日子固然單調，到也非常溫馨。

有呆萌敬愛，爛漫天真的花奴時不時來“打攪”一番，趙栩表情非常鎮靜，身材也規複得很快，冇幾天就規複如初了。

吃完早點後，按例要去資善堂讀書的，不過周氏早在其落馬昏倒期間，就和資善堂的教員們請了幾日的假。

早餐是羊肉燉粟米粥，放了些紅棗和銀耳，周氏親身熬的，粟米既營養又攝生，很利於身材的規複，趙栩一口氣喝了三碗方纔心對勁足。

第一次用柳枝蘸著青鹽洗漱牙齒趙栩還很有些不風俗，因為操縱不諳練，把牙齦都刷出血了，幸虧花奴在一旁指導，纔不至於弄得滿嘴牙血，他俄然有些記念宿世柔嫩安然的牙膏和牙刷，兩種刷牙體例的確是天國和天國的體驗，隻可惜再也回不去了。