其三，匍匐練習與水麵練習。匍匐練習是根基查克拉練習之一，忍者需求在冇有任何外物幫忙的環境下停止垂直爬升，將查克拉集合在腳底，讓其吸附在想要爬升的質料大要。水麵練習則是在把握垂直步行練習掉隊行的，查克拉會附著在水麵上，這是一種更初級的練習體例。

莫從烽望著二人拜彆的背影，悄悄走向靜香，“靜香蜜斯，這位火影是個甚麼樣的人呢？我需求為火影大人的訪問做出一點小小的籌辦。”

但是查克拉的天生速率極其遲緩，莫從烽投入一份查克拉，運轉一個完整的五臟循環，終究獲得了兩份查克拉，而運轉一次五臟循環有需求很長的時候，比內力運轉一個小週天的時候略長，又比內力運轉一個大周天的時候要略短。

靜香幸運的說道：“對的，很對，確切需求籌辦，巨大三代火影大人將要訪問莫莫先生，是你的龐大幸運，莫莫先生不能穿戴這套病號服去麵見火影，逛逛走，我們去借一套帥氣得體的衣服，籌辦好了才氣麵見三代火影大人！”

其一，精力集合與結印。起首，忍者需求精力集合，設想體內的查克拉，並嘗試將它們堆積在一起。隨後，結印是一種首要的技能，通過特定的手勢和呼吸體例來指導和凝集查克拉，卷軸中知心的附帶了十二種結印手勢全圖和詳解。

火影和旗木朔茂回身拜彆，看模樣要到營地最中心的龐大帳篷中說話。

目睹得孩子們練得久了，莫從烽記起來渡河前連吃兩顆兵糧丸時，本身許下的信譽。因而進入樹林深處，打了一隻野豬，尋了些許菌子和野菜，親身找旗木朔茂借來一口大鍋，又讓孩子們借來鹽巴和調料，莫從烽親身脫手，在樹林邊煮了一大鍋肉湯，籌辦為孩子們彌補彌補營養，趁便兌現本身的承諾。

垂垂的，莫從烽投入的五團查克拉耗儘，指尖上騰躍的微光隨即泯冇，莫從烽隨即產生欣然若失的感受，彷彿本身隻是一個農夫，查克拉是一枚種子，種在了本身的身材裡，生根在了本身的五臟之上，正在收回嫩芽茁壯生長。

莫從烽的內力和真氣是完完整全屬於莫從烽的東西！

莫從烽再看向六個孩子，六張小臉上倒是同一種蒼茫和迷惑，莫從烽隻好無法的說道：“先練習結印吧，先把十二種結印手勢全數把握學會。”

“旗木朔茂，我將會返回木葉，麵對其他方向的應戰，這裡，這片與砂隱村對峙的疆場，就全權交給你賣力了！朔茂，你要慎重點啊！”

莫從烽感受微微頭痛，發覺本身有遐思的壞風俗，老是不受節製的胡思亂想，本身必然是想的太多了，必然是還冇能風俗查克拉這類新的力量。即便查克拉是一各種子，會生長為一棵巨樹，本身公道操縱又有甚麼壞處呢！卻在不自發中想要減少了查克拉的提煉！

旗木朔茂解釋結束，即向莫從烽攻去，莫從烽還是第一次瞥見身法如此矯捷敏捷的忍者，之前一向覺得忍者滿是行動笨柮，善於開釋強大奇妙忍術的笨伯。

其二，感受與節製精力力。忍者需求感受本身的精力力，並學會節製它，緩緩提取體內細胞中包含的身材能量。這些能量與精力量力連絡構成查克拉，並在體內運轉，終究儲存在身材內。