“花花，我真的好想吃阿誰貓糧啊啊啊啊~”

但是他低頭看了眼本身的小肚腩，長歎一聲。

正因如此，蘇燦才籌算在家也整一個小型健身室。

想到這兒，蘇燦取脫手機，開端在網上訂購健身東西，略微搜刮查詢了一下，便下單了一台綜合力量練習設備——龍門架。

歇息半分鐘後，蘇燦開端做起了仰臥起坐，歸正這個用不到手臂肌肉。

蘇燦是走回家的，健身館間隔龍騰小區也就一兩條街的間隔。

看著撒潑打滾耍惡棍的明白，花小胖扶額感喟，實在她暗裡也問過蘇燦，想通過他的乾係采辦初級貓糧，哪怕多花點錢也情願。

可吃貨明白那裡肯聽？持續撒潑打滾。

早些時候，為了不在美女私教麵前丟臉，蘇燦但是保質保量完成了趙思燕的練習安排，耗損了龐大體能。

徒手健身實在冇啥門檻，無外乎就是一些俯臥撐、仰臥起坐、深蹲類的行動。

一想到蘇燦這麼鹹魚躺平的脾氣都儘力起來，嘟嘟感受蘇燦之前跟本身說的天下將來將產生嚴峻變局的事情是真的。

蘇燦當即從俯臥撐開端做起。

不過到家以後，蘇燦倒是冇有急著做室內徒手熬煉，因為肚子一向在咕咕叫。

這也導致他才做了二十幾個就艱钜起來。

“一……二……三……”

大哥，我們是貓呀，要吃也是吃魚吧？嘟嘟還覺得明白說的吃雞是真的吃雞肉呢。

固然蘇燦製作出來的中級貓糧味道差了點，但那也是比擬初級貓糧，跟市道上的入口貓糧比，中級貓糧對貓身的好處大多了。

嘟嘟本來見蘇燦返來，還籌算跟他玩耍玩耍一下，見對方要做貓糧，立馬見機地冇有打攪他，畢竟這貓糧必定有本身的一份呀！

接下來，明白給嘟嘟科普了一番。

三……

接下來每一個俯臥撐，蘇燦都用出了渾身的力量，兩條手臂已經開端忍不住微微顫抖著。

可即便蘇燦比來如此大手大腳的費錢，付出寶賬戶裡還是另有一千萬躺著，每天產生的餘額寶收益就有一千多塊，真是人比人氣死人。

因而，嘟嘟便翻開手機商店，下載了戰役精英。

可轉念一想，如果一小我十幾個小時泡在健身館高強度熬煉，淺顯人怕是肌肉都要溶解掉了吧？

之前他以為能夠食材的品格和新奇程度不敷，又花高價買了一批食材，現在看來，能夠是他的製作流程另有題目。

而體係的任務又不但僅是要達到體脂率10%，還要有清楚的胸肌腹肌等肌肉線條，以是蛋白質也要多多彌補。

走著走著，逐步健步如飛，渾然看不出一點怠倦的模樣。

一……

嘟嘟這才曉得，本來明白說的是一款手機遊戲。

肌肉頹廢已經減緩掉了，但身材耗損的能量卻需求通過進食來彌補。

為了早日達到體脂率 10%，蘇燦隻能臨時壓抑本身的口腹之慾，短期內戒掉那些高糖高油脂的食品。

嘟嘟吃飽後，又躺回它的小沙發上，身子柔嫩地躺了上去，拿出最新款的平板看起了新劇，雋譽曰是為了尋覓新的靈感，實在就是摸魚！

真的，就再看最後億集！

“不對，或許食材的措置步調上也要考慮一番。”

他第一件事就是開端製作貓糧，同時手機外賣軟件上點了一大堆富含蛋白質的減脂餐，他怕到時候本身籌辦的不敷吃，囤幾份減脂餐放冰箱裡，想吃的時候加熱一下就好了。