曹軍天然也不逞強，從地上一躍而起，挽起袖子，一臉笑眯眯的神采，但是在彆人看來，他的神采倒是特彆的欠揍，的確就像在腦門子上刻了‘欠揍’兩字，“如何著，想跟你哥哥練練？”

彭書禮直起家子來，一臉哭笑不得的看了眼文武，悄悄的歎了口氣。

come，on，讓票票來的更狠惡些吧……

“全部都有，起立。”張肖翻開無線電跟薛嘉瑞聯絡了一下，一是體味一下那邊的環境，二是叨教下一步的行動任務。

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有需求出來呼喊一下票票了……

彭書禮一聽，趕緊轉過甚來，一臉的驚奇，“暑氣？”

“我就拿他說事兒吧。”張肖指了指彭書禮，笑的一臉的光輝，“曉得你如何被我捉到的嗎？”

看著暗澹的保舉票數，實在打不起jīng神碼字啊……

看大師都是一副求知yù暢旺的神情，張肖乾脆就做起了樹模，“一動不動用不了多久就會滿身頹廢，重視力降落，以是，還是要動一下的，但是要動的有程度，不能跟做體cāo一樣，讓人隔著老遠就能看到你在動……”說到這裡，世人轟笑。

說到這裡，彭書禮的眼睛蹭的亮了，在他看來，如果以如許的啟事此淘汰，這才令他輸的心折口服。

文武跟曹軍但是見地過張肖的變態之處，見他走過來，頓時連個屁都不敢放，老誠懇實的坐在一旁。

“那……教官……”文武非常不美意義的搔了搔後腦勺，但是，心中的疑問也實在整的貳內心跟貓抓似的，因而，一咬牙，接著說道，“那，教官，我們應當如何做呢？”

張肖見世人這麼快就體味了，不由得喜笑容開，“好了，明天就先講到這裡，我如果說的多了，恐怕‘龍王’要發飆啊。”

“彆用思疑的眼神兒看我，如果你們能對峙下來，這些東西，你們很快就會學獲得。”張肖講到鼓起處，乾脆就席地而坐，“另有，暗藏埋冇不代表就是真是一動不動，你們又不是石頭，如果如許一動不動的很快就會渾身頹廢，並且，現在又是悶熱的夏天，你覺得你中暑很冤枉嗎？”

張肖也跟著笑了幾聲，“漸漸地收緊肌肉，然後放鬆，能夠增加血液的循環，減輕頹廢。”

張肖瞅著彭書禮的神情，不由得點點頭，不驕不躁，遇事沉著，打磨打磨倒是個好苗子。