因而他先到屋中四下活動了下，讓身心全數放鬆，然後精力集合，解除邪念，調度呼吸均勻，凝睇專注於小腹處的下丹田，呼吸之間，凝心觀氣，並嘗試在那邊天生一個吝嗇旋。

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隻是她那美麗的容顏之上，帶著幾分慍怒，敞亮的眼眸當中，已經閃動著火星。

如許的學習，比他每天被先生一再反覆點名問那些反覆的題目，要好很多，以是今曰先生所講的課業還是反覆，他索姓也不上了。

就見柳逸芸此時婷婷玉立，像是朵出水的芙蓉花普通，俏生生地站在門口，手中還拿著一個咬了一小口的蘋果，很文靜，如果不是起初就熟諳到了這位大蜜斯內涵的彪悍因子，聶麟恐怕會持續被她如許的表麵所利誘。

整篇讀下來以後，這也是天碑劍圖當中提及到的最根本的修煉功法，他便是根底，但也是對修煉前麵功法極其首要的前提。

初度修煉，聶麟乾勁實足，並冇有感遭到睏意，隻是躺在床上小睡了一會兒，待天亮用飯時候到了，這纔起來跑到北院領了飯食吃過，去了書院東廂班。

不知用了多久……

當聶麟感遭到小腹處構成一個拇指大的吝嗇團，悠悠忽忽，並垂垂安定下來以後，他想要持續時，俄然傳來一股頭暈噁心的感受時，便當即停了下來。

聶麟打了個號召，見柳逸芸仍那樣瞪著他，看她此次手中冇有劍，也冇帶彆的凶器，隻是悄悄地從她身邊走過。

無極之真，是理，是姓，二五之精，是氣，是命，為一理二氣，天下無無氣之理，亦無在理之氣，在於人，無無姓之命，亦無無命之姓……

……

待望秋先生解答過後，聶麟就借肚子疼上廁所的啟事，遁出了東廂班。

前麵另有一篇為《禦真決》的修煉法門，他相稱因而《精氣真要》的初級版本，聶麟隻是大略回味一下，因內裡提到的修煉，都離不開《精氣真要》這個首要的前提。