焦元把身材俯在鋪板上，衝著痘疤眼使了個眼色，痘疤眼挪疇昔替他擋住了監控。

郝俊的眉頭微微一皺，媽蛋！值班不好好值班，上這裡找樂子來了，甚麼東西!

那武警接住煙看了看牌子，對勁地笑了笑，“焦元，我明兒再來看熱烈，和他好好練習練習，讓他曉得曉得這是甚麼處所，彆像在內裡那麼人五人六的。”

誣告楊嘯河的目標，毫不是隻為楊嘯河！

焦元從放餬口用品的洞內裡摸出一包煙來，痘疤眼護著他挪到監控的死角，他衝著那武警比劃了比劃，扔了上去。

郝俊看到彆人的臉部神采都不如何都雅，而本身第一次坐板就熬過了三個小時，至心佩服楊嘯河的身子骨。

郝俊想了想，“我教你少林洗髓經吧。”

動到必然程度時就會發明，身材已經冇有任何肉眼可察的靜態了，但感覺整小我都像是變長了，後背延展的很寬，整小我都入靜了。

這可把其彆人都驚著了，這心法太牛逼了吧！

要柔，要緩，要輕，但不能間斷，必然要圓順，必然要放鬆，不能生硬。

鋪板上一其中等身材的瘦子聞聲昂首，看到有一個武警單腳踩在巡查道的視窗雕欄上。

瘦子從速堆上笑容，“班長，值班呢！”

肖蟠！是肖震崗的兒子！皇澤醫療東西有限公司的老老是肖震崗！

一個小時後，有四小我感覺冇那麼乏了。

靜，不是不動，靜，是一種均衡，脊椎骨仍然在乎念裡持續活動，但早就忘了它的動，這叫意靜而氣動，氣血運轉有序，天然不會腰痠背痛。

郝俊不動聲色地回道：“楊嘯河。”

身材差一些的，坐板可真是吃不消，要盤腿而坐，腰桿挺直，頭擺正，目視火線，除了上首的幾小我能夠過一會兒扭扭腰以外，其他的人一動不能動，也不能說話。

看著武警的身影消逝了，焦元的笑容也消逝了，然後把臉緩緩轉向郝俊，“叫啥名？”。

“嗯，我說焦元，明天這場麵挺調和啊！”

誣告楊嘯河的人，絕對和肖震崗脫不了乾係！

頭頂上有人喊道：“焦元，明天挺客氣啊。”

郝俊一愣，“你曉得？”

郝俊狠捶了一下大腿！

“班長有所不知，塗管束說客氣點。”

“我誰也冇殺，我被人讒諂了，說我殺了桓惜筠。”

痘疤眼怕焦元說出嫖的事來罪加一等，從速製止：“老邁！”

焦元讓郝俊坐在本身的中間，招風耳和痘疤眼向下首順移一名。

飯後略微歇息了會兒，又進入了坐板時候。

焦元啐了一口，“狗屁班長，一個兵痞子！班長纔不是他這副德行呢！常從這裡巡查的武警，就這麼一個不是東西的，可我們也不敢獲咎。對了，你把誰殺了？”

“桓惜筠？就是被你潛的阿誰？”

焦元拿出了一些早就買下的鹵肉、雞胗、鴨腿等熟食，號召郝俊和招風耳、痘疤眼吃了個痛快。

一個多小時後，開飯了。

招風耳已經後退了好幾步，聽到焦元的話，連聲擁戴：“就是就是，佘翔太壞了！這那裡是想找樂子，的確就是喪芥蒂狂！”

上午還好些，坐未幾一會兒就放風了，放風後坐兩個多小時就到了午餐時候，但下午要持續坐板五個半小時！

現在隻要他們四小我聚在一起，郝俊悄悄扣問痘疤眼在東禦王朝看到桓惜筠的顛末。