教練萬歲_第五十九章 廣告效應 首頁

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至於李戴,一邊幫忙蔣愛國的同時,也從蔣愛國身上學到了很多知識。李戴之前是向來冇有參與過舉重運動員的練習的,通過和蔣愛國這類老運動員火伴,李戴已經根基的摸清楚了舉重練習的套路和體例。李戴感覺如果現在讓本身當舉重練習鍛練的話,應當能夠對付得來。

“何止是懂啊,的確是非常短長!我奉告你啊,我蔣愛國當了十幾年的運動員,向來冇有見過結果這麼好的按摩伎倆。要不一會也讓他給你按按?”蔣愛國開口問。

“咦,肌肉已經不痛,連酸楚感也消逝了!這個按摩竟然這麼有效!”曹東山一臉的差彆,他冇想到李戴的按摩竟然有“瞬發”的結果。

“來,小曹,這裡坐。”李戴號召這曹東山坐下,然後開端給他按摩。

“我這兩年練的有些太短長了,現在肌肉起了反應,胳膊又酸又疼,已經抬不起來了。”曹東山一臉委曲的說。

不遠處,馬廣義望著這統統,心中卻有一種莫名的不安。

舉重隊練習大廳。

“本來是如許。行,把頭低一點,我給你洗頭。”蔣愛國利落的承諾下來。

“阿誰老張,技術不可,態度還不好,仗著隊裡就他一個按摩師,整日就曉得倚老賣老,一副愛答不睬的模樣,我懶得去找他!”蔣愛國冷哼一聲,隨後接著說道;“再說了,我現在有小李給我按摩,還用得著找阿誰老張!”

對於李戴來講,幫運動員做放鬆按摩,也是能夠獲得經曆的,曹東山固然年青,但倒是舉重隊的但願之星,還在海內的比賽裡拿到過一次銅牌,也算是海內的一流運動員,給這類程度的運動員按摩,必定能夠獲得很多的經曆。

“不是,不是搓背。”曹東山躊躇了一下,開口說道:“我想讓蔣哥你幫我洗洗頭。”

曹東山有些心動,不過他還是開口說道:“如許不太好吧,李鍛練畢竟是安排給你的。”

蔣愛國也是如此,他長時候遭到肌肉過載痛苦的影響,並且每天還要在這類環境下對峙高強度的練習,心機和身材上都接受著龐大的壓力,經年累月下來,脾氣也變得越來越,整小我都變得冷酷起來。而現在痛苦消逝了,蔣愛國身上的那種戾氣也逐步的消去,他也變得更加主動和悲觀。

人在麵對疾病帶來的痛苦時,老是會變得煩躁不安,就像是病院內裡的那些患者,要麼一副病怏怏的模樣,要麼就是帶著一股子戾氣,冇有哪個病人躺在病床上,還笑嘻嘻的一副高興模樣。

轉眼間,一個月時候就疇昔了,李戴也逐步的適應了舉重隊的事情。

因而乎,蔣愛國的練習強度也在加碼。作為一個資深的老運動員,蔣愛國在練習方麵的經曆比起那些年青的鍛練還要強上三分,以他的經曆,完整有才氣按照本身的身材環境,安排練習的打算。

“搓背是不?冇題目,把搓澡巾拿來吧。對了,我手筋可大!”蔣愛國開口說道。

“洗頭?你都這麼大一小我了,本身還不會洗頭啊!”蔣愛國一臉戲謔的望著曹東山。

同時,蔣愛國臉上的笑容也逐步的多了起來,不再是之前那種拒人於千裡以外的模樣了。

“老蔣,又要增重啊,你這兩天的練習量有點大,可得悠著點,彆傷了身子。”黃翔開口說道。

一天的練習結束後,不管是運動員還是鍛練員,無不三五成群的向著浴室的方向走去。顛末一天高強度的練習,冇有甚麼比衝個澡更能夠讓人表情鎮靜的了。

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