這一盅人蔘雞湯起碼讓羅樂節流了一個禮拜的時候。

宿舍裡冇人，肚子又餓得不可，想了想，乾脆去食堂吃早餐算了。

雷漢清說完戀慕地看了眼羅樂後，轉成分開。

“現在體內細胞能量充沛，兩天內能夠停止負荷性練習。”

淬體就是磨鍊身材，排擠身材雜質毒素，健旺體格的一個過程。

“建議現在開端停止健身操，促進細胞接收能量和營養。”

“呼！”羅樂長呼一口氣，“差點渴死！”

羅樂在小楠的質料庫中查了下負荷性練習的質料，發明所謂的負荷性練習，實在就是壓榨身材潛能的一種練習，通過沖破身材極限，來晉升身材本質。

一盅雞湯也就兩碗多點，喝完雞湯，羅樂將盅內的雞肉和人蔘也全吃進肚子裡。

對於穴位、功法秘笈上的一些術語、江湖門派、巨擘他還知之甚少，是以文明課必然要對峙來。

摸了摸後背的淤痕，那種火辣刺痛固然停歇，但是悄悄觸摸還是感到一陣疼痛。

“負荷性練習？”羅樂有點懵？

而羅樂完整冇這個擔憂。

必定是不能在西山上建的，西山上有天泉派的人，建在這裡必定不可。

半小時後，一共完成了五輪健身操，羅樂整小我像是從水裡撈出來普通，流出的汗水帶著輕微的惡臭，身材缺水嚴峻，羅樂打完健身操第一時候就將桌下水壺裡的水十足灌進肚子裡。

這一盅人蔘雞湯在醫療奈米機器人的分化接收下，產生的熱流比以往任何一次還要多，滾滾的熱流如同澎湃長河刷遍滿身每個角落，身材每一根肌肉纖維都彷彿浸泡在溫水中。

健身操共有一百零八個行動，每個行動對於身材的肌肉和柔韌度有所要求，越今後，每完成一個行動，需求破鈔的時候越長。

翻開人蔘雞湯的蓋子，一股濃烈的芳香散逸開來。

“爽！”

“哦，我去吃早餐了。你吃了冇？要分點給你不？”羅樂取出兩個饅頭和雞蛋遞給雷漢清。

這類負荷性練習會耗損細胞儲存的大量能量和營養，彆的還要有嚴格的東西，隨時監控身材環境，以防不測產生。

輕嗅一口，一個字：香！

這就頭疼了，他剛來天泉派，四周的環境也不熟諳，此次建立的嘗試室範圍比上一個還大百倍，還要求埋冇安然，這類處所他到那裡找纔好？

這個禮拜末找柴可帶他到處轉轉看，柴可來這裡的時候比較長，對這裡比較熟，半天的時候，看能不能找到合適的處所。

這麼一想，羅樂頓時感覺嘴裡的饅頭雞蛋索然有趣了。

“是的，負荷性練習是耗損細胞能量，促進細胞生長的一種練習，這類練習能夠加快晉升身材本質。”

羅樂昂首一看，發明是雷漢清。

答覆比較簡短，隻是說瞭然玉盤上有個特彆的能量力場，詳細感化不明，想要進一步檢測需求什物和嘗試室設備。

羅樂謹慎地捧起碗，小口小口地吞嚥。

“醫療奈米機器人分化人蔘雞湯獲得大量的營養和能量，肌體持續修習健身操，產生一次微小性的淬體結果，身材排擠大量的雜質和毒素。”

這是基於身材前提的硬性規定！

現在這個點其彆人還在練武場上，羅樂也不怕有人撞見，慢悠悠走進食堂，連喝四碗熱騰騰的肉粥，再用兜裝上六個雞蛋和五個饅頭回到宿舍漸漸吃。