但是一聽這話，秦純立即站了起來，對陳武擺了擺手。

“簡樸和你們說一下，不但單和陳班長你說，也是和高班長說的！如果想要跑步提速，那麼你起首要用到的就是你的腿後腱肌群！”

說著秦純還拍了拍本身的大腿後側。

高世華的情商略低於淺顯人，智商又高於淺顯人，以是他的某些行動看起來有些奇特。

彆的透過專業的查抄以後，世人發明高世華的胃壁厚度也超越了凡人，這就解釋了他為甚麼能一頓吃六十個水餃或者十一隻烤雞，又或者一斤半的麪條。

“大哥，你這紙彷彿不是秦純寫的那一張吧？”

“我曉得你們不能瞭解，不如如許說吧，起首有很多人發胖，並不是因為吃的多，就算吃很少他也會發胖，這類體質就是體虛並且不消化，換句話也就是說他的胃服從實在是非常糟糕的！”

“如許的人就算練健身也不成能練到渾身肌肉，並且練出來的肌肉華而不實！”

一眨眼，來到水兵批示學院已經5天了。

明天出門，美滿是為了幫高世華買營養品和藥。

“但是高世華不一樣，你們也看到了，他現在的體重還保持在200擺佈，一個200斤的人能夠拉引體向上拉合格，可想而知他的肌肉已經超出凡人，其次就是他的跑步速率，你們也說了，他現在的跑步速率已經快靠近合格線了，這類速率也是普通瘦子所冇有的！”

“啊，確切不是，能夠是我剛纔上廁所的時候用錯紙了！要不……”

陳武當時就翻了個白眼，你這身姿是本來就是如許好不好，跟他有甚麼乾係？他冇教之前高世華就是如許蹲的，並且最關頭的是他確切以為，這個深蹲的體例冇啥錯。

陳武說完，高世華又是滿臉難堪，他當然曉得陳武指的是甚麼，他也很清楚他接下來要說甚麼。

“能夠你們不太能瞭解，我能夠奉告你，吃多少決定了你的肌肉含量能夠達到甚麼樣的程度，像我們吃的少的人想要練出大量的肌肉，那就隻能吃大量的藥物以及肌肉膨化劑，但高世華不一樣，他本身就是發胖體質，吃得越多他身材的肥肉就會越多，而這些肥肉再通過特彆的熬煉和一係列的培訓以後，全都會化成肌肉，如許的肌肉不但是純天然無淨化並且都雅！”

“不，不，陳班長，你瞭解錯了，我冇有說反話，我是真的感覺高世華天賦異稟！”

“嗬嗬，你彆鬨了，我們這出來哪是刑滿開釋？這較著屬於保外救治！”

冇等陳武辯白兩句，秦純就看向了陳武。

而這類行動呢，陳武總結為……二逼。

“不過呢，臨時我們能夠先不消聯絡這些，當務之急不是熬煉，而是需求一些幫助用品！”

秦純說了一大堆，陳武第一反應就是此人必定是來忽悠和安撫高世華健身的，不然這個彆質，嗬嗬……健你個大頭鬼啊。

為甚麼需求買這些呢？啟事有幾個，起首想要健身本來就是需求吃很多營養品的，甚麼蛋白粉啊，甚麼肌肉加強劑啊，另有包含維生素都需求買。

秦純這麼一說，陳武又是一愣。好吧，這又是一個知識，幾近每一小我都曉得深蹲能夠熬煉腿部肌肉。

“閉嘴！彆說話，敢說出來我就揍死你！”

出了虎帳，高世華就看著天空長長的舒了一口氣。

“當然！”說著高世華從本身的口袋裡拿出了一張……紙巾。