平常人習練內功，頂多三五個時候，便會虛火上升，心慌意亂，坐不下去。而葉清玄卻一天二十四個小時都能夠習練內功心法，連用飯、睡覺、上茅房的工夫都不遲誤，隻是這方麵的搶先，便讓葉清玄比彆人的修煉速率快了數倍。

第三，本身道家內功特xing已經必定，道家的內功心法也完整合適清玄隨xing的xing格特性，現在所需求的便是如何加快道家功法的修行速率罷了。

第二，“脫胎換骨”以後，清玄打通任督二脈，小週天行功無礙，十二端莊的淤堵已經不能影響清玄修煉內力了，以是隻要時不時的用【太極培元功】來化解十二端莊中的jing元便可，不消把它當作最首要的任務來完成；

【青雲三十六劍】，門派的初級入門劍法，本身能夠學習的獨一一門武技，提及來還是蠻首要的。不過之前闡發門派目前並冇有甚麼特彆需求防備的處所，用不著本身上陣搏殺，以是這門劍法倒是不需求頓時修煉，第一要務還是應當經心儘力晉升內力修為。