頓時，這塊聳峙在山頂不曉得多少年的巨石上呈現了裂縫。

“沙沙~~”沉寂的山林內俄然響起微小的樹葉舞動的聲音，聲音越來越大。

嘩啦，大量的碎石塊四周滾落。

“不過這四年的進步幅度，比我預感的還高一些。”滕青山回想這四年的進步，心中儘是高興。

“這碧寒潭真是獨特。”滕青山看著這潭水，感慨一聲，“密度竟然比人體密度還要高一點，在這水麵上，人還不沉。就彷彿我宿世天下的死海一樣。”

同時，年青人那強有力的雙腿，也粗的嚇人，每一腿蹬踏，都有著過萬斤的可駭力量，雙腿踩踏著山林大地，引發大地動顫，就這麼飛奔在山林間。

因為人體的生剃頭育期，最後的三年擺佈，是進步最驚人的三年。今後，固然還會持續發育完美，但是不管長高速率，還是其他，都會開端銳減。

剛纔那一塊巨石，足有萬斤重。在宿世，達到宗師境地的滕青山才氣舉起。但是現在……舉著萬斤巨石，滕青山還能在山林間短跑一個時候。那他的耐力，恐怕就是在千軍萬馬中戰上一天一夜，都不會有事。

滕青山俄然暴喝一聲，右手拳頭猛地砸在巨石中心，“轟”的一聲，拳頭落處，當即呈現大量龜裂的裂縫，同時右拳成掌，貼著這巨石大要，左拳一記重拳，砸在右拳掌心。帶起一股震勁，通報入巨石內部，令儘是裂縫，碎石滾落的巨石轟然一聲，完整傾圮。

滕青山此人形怪獸，又算甚麼層次呢？

整小我極速從高空落下。

短跑，是滕青山每天必做的。

滕青山時而鞭腿，時而一記掃腿，腿影接連落在這塊巨石上，每一下都令巨石震顫，呈現道道深深的裂縫，大量的碎石掉落。

“啪！”“啪！”“啪！”……

“蓬！”的一聲，滕青山入水，水花四濺，而後滕青山便浮在這湖麵。

耐力是身材本質非常首要的一方麵，其次，在山林間短跑也能夠熬煉矯捷姓。人身材的肌肉實在太多太多，如果單靠東西練習，底子不成能練習到每一塊肌肉。乃至於強化部分肌肉，會壓抑住其他肌肉生長。

在落下過程中，滕青山時而用雙手拍擊一下山石，時而用腳點一下，使得下落的速率在接受範圍內。這類下山速率，實在太快了。

“轟！”這尊巨石劃過一道弧線，轟然砸在一旁，中間的樹枝亂草被砸斷砸到一片，也將空中砸出一個大坑。

差未幾能夠說，最強打算已經結束。

碧寒潭的潭水的確獨特。

“短跑一個時候，結束。”滕青山抬頭看著雙頭山，四年如一曰，這四年來，滕青山每天都應戰著本身的極限，同時以宗師境地對身材每一處的清楚感知，滕青山也向來冇有超出過身材接受範圍，形成身材毀傷。

滕青山俄然一蹬山壁，整小我如同一條魚兒，猛地躍起，竄向下方半山腰處的水麵。

春去秋來，四年已過。

滿身經脈儘皆暢達，方能修習的《虎形通神術》！

“啊，好舒暢。”砭骨的酷寒，令滕青山滿身肌肉猛地一顫，整小我舒爽的躺在湖麵上，竟然不沉。

這是一個僅僅穿戴短褲，赤腳、**著上身的年青人，最駭人的是，這個年青人竟然舉著比他整小我大上幾號的可駭巨石，年青人的雙臂細弱的好像淺顯少年的大腿，現在，他雙臂上的肌肉彷彿根根鋼筋，迸收回可駭的力量，將這一尊巨石穩穩舉著。