木靈雲感到一股極熱氣流已緩緩流經相互融會之處，輸入丹田。接著感到那股熱流愈聚愈多，逐步轉動，不但將她的真元緩緩吸走，且緩緩向下挪動，過“關元”、“中極”、“曲骨”、“龍門”，分兩路繞過“幽洞”，中轉“會陰”。

這任、督二脈一通，木靈雲陡覺周身輕鬆舒泰，而本身真元與南海仁之氣也已渾然成一體，運轉三個周天以後，氣機細弱活潑，好像長江大河，滾滾如有質之物。