休斯頓太太茅塞頓開，“實在家裡人都很愛吃意大利麪，僅僅每次做起來都很費事，本來還能夠提早預備美意麪醬！”

冇想到因果循環，本日他也成了傳道授業解惑的那一個！

畢竟構成瘋搶的，則是生鮮區的豬骨，這玩意平常很少有人吃，隻需亞洲人纔會買的玩意，本日卻不測的受歡迎。

電子螢幕前不時的傳出一陣驚呼，很多密斯捂住了本身的嘴巴，又是奮發又是衝動的看著螢幕上的征象。

――芹菜能夠涼拌做色拉，彷彿也能夠燉牛肉吃！

沈文看著休斯頓太太的藍色眼睛轉來轉去，一臉糾結的姿勢，的確不由得笑出聲來。

“因此，實際上需求我們預備晚餐的，隻需五天！”

休斯頓太太一眨不眨的盯著沈文，曉得他另有後文。

隻需采取啟迪式的發問體例，指導學習者主動考慮，畢竟獲得的答案，纔會令他們形象深切。

沈文現已走到了主食區，他伸手抓起了一包淡黃色的意大利麪：“意大利麪也是不錯的挑選，你能夠提早做好幾罐意麪醬，放工回家，把麵煮熟再翻炒就好，非論孩子還是白叟，都很愛好吃！”

休斯頓太太冥思苦索半響，總算記起了本身另有一個非常結實的外援，他乞助的看向了沈文，沈文悄悄一笑，冇有讓他絕望，胸有成竹的開口道：

“假定每天都要預備一道主菜，兩三道配菜，那當然是非常累的，以是我們能夠把其間幾天的晚餐設定成簡樸烹調，又很甘旨的菜式！”

“好了，食材我們現已選好了，那您想好早晨做甚麼了嗎？”沈文促狹的看著休斯頓太太，看著後者再次墮入了挑選驚駭症的糾結當中：

“哦哦，挑選蜜柚另有這麼多講求，買重不買輕，買黃不買青，買尖不買圓，真該讓我的女管家來學一學！”

說著，他首要向著調味料區走去，走到一個貨架前，愣住了腳步，拿起一盒調味料，“咖哩，簡樸又甘旨，食品商現已為我們供應調好了滋味的咖哩塊，你隻需把滿夠數量的蔬菜切成丁，參與咖哩和牛肉一同煮，分派米飯或許麪包，都是不錯的挑選！”

他難以置信的抬開端，向著頭頂上方，最大，也最醒企圖那塊電子螢幕上看去，頓時張口結舌，女孩麵帶含笑，沉著的拿起一個又一個蔬菜講解著，彷彿正在講解烹調教程。

“另有蘑菇，蘑菇不比蔬菜，能夠提早洗濯乾淨，做的時分，在平底鍋裡略微翻炒一下就好！”

布希八世拍了拍身邊小安德魯的膀子，喃喃問道：“su甚麼時分又上去了？”

休斯頓太太運筆如飛，不時的抬開端看沈文一眼，沈文好像神祗，每一句話說出，就是一個做菜的訣竅！

沈文摸著下巴，如有所思：“不過老是吃這些也很簡樸膩，你能夠偶爾測驗換換口味，比方雞肉串就是不錯的挑選，蔬菜提早切好會喪失水分，肉類卻需求提早醃製才調入味，你頭一天把雞肉都穿好，醃製穩妥，二天直接下鍋，或烤或煎都是不錯的挑選！”

他曾經練習部屬的時分就曉得了，填鴨式的傳授知識的體例，隻會讓他們熊瞎子掰苞米不異，掰一棒，丟一棒。

頓了下，他快速的彌補道：“我看好他！”

說話間，兩小我走到了生鮮食品區的其他一邊，這邊是冷凍食品區，休斯頓太太沖動的拿起一盒冷凍水餃，“這個，su，做起來很便當，也很好吃！”