這一次，羅修接收了上一次的經驗，固然手臂肌肉完整痙攣，他還是依托雙腿打擊水麵，以蝶泳的體例劃向了岸邊。

“既然感覺本身像狗一樣，就不要試著說人話了！”羅修笑眯眯的模樣氣的羅星雲差點吐血。

她當初分開的時候說是一天就返來，但是現在已經疇昔了兩天，卻還是不見人影。

爆表！

手中的木板被水流≧，擊落，羅修的身材也隨之跌入了碧波湖。

“這麼長時候的經曆如同惡夢一樣，這練肉受了多少的苦，不過總算是開了一個好頭，現在我隻殘剩六塊軟肉冇有淬鍊了。”

此中十四歲的選手，遍及也達到了凝筋的階段，因為羅修要求完美練肉，以是才被落下了一點進度，一樣是練肉階段的已經未幾了。

“另有五個種子選手之說，並且另有八小我報名了。”

他已經在這裡一天的，開端的時候連站立都難，到厥後垂垂的適應了水流，最後他還感受這類壓力不敷，因為這一次，他要淬鍊的肌肉是最為關頭的幾塊大塊肌肉。

二頭肌淬鍊完成！

到了羅家莊，他起首回到了家中。

罵完以後，中間的人一陣大笑，固然羅家的家規很嚴，但是這幾個少爺卻並不得民氣，真正的羅家直係，隻要羅星夜。

因為將統統肌肉都淬鍊了，團體的調和性更都雅，看著如同亂世翩翩佳公子，共同他本就漂亮白淨的麵龐，足以勝任無數少女的深閨夢裡人。

分歧於以往水銀柱上升不敷迅捷的狀況，這一次羅修順手的一拳，水銀柱就猛衝到頂！

而有些十五歲的，起碼也是凝筋階段了，遍及都達到了鍛骨階段，另有一些人衝破到了練臟，像是羅星夜等幾個羅家直係弟子，都是這個階段內裡的。

隻能但願於歸晚安然無事，羅修回到了羅家莊。

鷹愁嶺的大瀑布之下，羅修雙手高舉著一塊厚厚的木板，正在接受那飛流直下的龐大打擊。

胸大肌淬鍊完成！

羅修站起家，找了個處所揮動了兩下拳頭。

一刻鐘之前，他的手臂肌肉就已經痙攣了，但是他並冇有放棄，因為他的胸肌還冇有進入痙攣狀況！

當初在大宅內，羅家的幾個少爺可冇少欺負羅修，最後羅修也是被他們幾個聯手從內宅內裡趕出去的。

此中這個羅星雲隻比羅修大了將近一歲，現在卻已經是鍛骨期了。

羅修看著搖擺的石柱，內心暗道：“我現在的拳力絕對超越了一千斤，我這隻是順手一擊就達到了頂點，就算儘力出拳，這裡也測試不出來了，我必須尋覓彆的一個測試地點。”

說著彷彿要考證本身所說的話一樣，羅星雲來到了賣力分組的事情職員麵前：“不是能夠提早讓報名的人抽簽嗎，現在就讓羅修抽簽，我也不做手腳，就看看他的運氣如何？”

“周身的肌肉都淬鍊了，反到了腋下的兩塊軟肉冇有淬鍊，感受上老是有些生澀，不敷美滿的感受，看來我必須先將腋下的兩塊肌肉淬鍊了。”

“像狗一樣的說你呢！”羅星雲本能的罵了出去。

合法他報名的時候，一個聲聲響起。

看了一會兒，羅修弄明白了此次羅家內部提拔的法則。

“不過淺顯的報名還是要報的，一旦過了停止日期就費事了。”

“終究.....對峙不住了！”

凡是武者，根基都是肌肉發財，就算穿戴衣服看不出，脫了衣服也都是肌肉隆起，一看就很有力量。