尹龍喘氣一陣：“冇事，看我如何贏他。他洗衣服洗定了。人活一口氣。”

尹龍就是逼出極限。實在，他的元氣加強，每一次達到極根，都比上一主要持續時候久，不知是禍，還是福。

第二週的練習開端了，練習科目大同小異。每人身上加上二十公斤的重物跑五千米。尹龍給本身增加到六十公斤。如許他能夠早一點達到極限。有人也學著尹隊，給本身減輕，當然減輕有多有少，量力而行。八點的一項練習，是徒手搏鬥練習。

尹龍何嘗不曉得加油，他但是拚卻全數的功力，他完端賴驚人的毅力支撐，一步接一步地往上攀登。

好傢夥，他苦苦捱了八千米，極根姍姍來遲。麵前一陣黑屏，幾近要跌倒下去，但是一股奇異的力量跟他注入強身針。四百零九個穴位啟用，生起一股真氣渦流，氣血歸宮，抱本歸元，神力充滿肢體。他生起一股神力，腳步輕盈，如騰雲駕霧似的追了上來。

他看尹龍行動盤跚，舉步維艱，身影在晃，真擔憂他趴下，現在全部集訓隊員都向尹龍看齊。他是集訓隊的頭。

這是獨步天下的淩波微步，那天早晨，他與精衛在仙女湖月光下玩的就是淩波微步上乘輕功。尹龍早就曉得隻要精衛才氣做到這一點，也隻要門巴人才保有如此精美的輕功。（未完待續）

張朝陽一轉頭，尹龍的呼吸聲，就在他背後呼哧呼哧了，他一急，使出了渾身解數，為了名譽，他拚了。最後一百米、五十米――就在張朝陽腳下台階的一刹時，他腳底一滑，身材一軟，就落空了均衡，肩上扛著的三十公斤重貨就砸了下來，尹龍就在他身後，尹龍一肩扛一個，背上綁了一個重物，淨重九十公斤。他要避開這分歧命一砸，可不輕易。

張朝陽佩服得五體投地。尹隊真是神人也。張朝陽甘拜下風，給尹隊洗了一週的衣服，洗得可潔淨了，毫無牢騷。

好個尹龍，他穩住身形，重物箱砸到他膝蓋處，他一提膝穩穩地接住這一箱，張朝陽身材重重地撞過來，尹龍提一口氣，千斤墜！張朝陽像撞在一座一棵大樹上，大樹巋然不動。張朝陽這才穩住身材，接住尹龍腿上那一箱重物！

他不敢怠慢，提了一口氣，甩開步子，使出了平生力量，他也要在最後一千米保持搶先；不能一點一點把上風喪失。

到了最後十千米，便是山高林密的山地，目標地是山頂一個城台，這裡是長城的一段，山勢並不高，坡度不陡，不過負重上山，困難就大多了。張朝陽拚著一口氣，要把尹上校甩遠一點，怕他再次逆襲。