隨後，葉凡便遵循陸天的要求開端練習最簡樸的劍招，劈、刺、撩、掃、崩、點、斬、架、截、絞，挑、撥、掛。

因為葉凡一天冇用飯，並且特訓對身材的耗損很大，以是葉揚專門叮嚀廚師做了一些大補的食品給葉凡。

固然對於陸天的練習體例有些迷惑，但葉凡還是拿起了那把黑漆漆的長劍，這把長劍看起來黑漆漆的，並且劍鋒處都冇有開刃，但葉凡拿到手中後卻不由的大吃一驚，這把看上去普淺顯通，乃至有些襤褸的長劍，竟然極重，保守估計也不下七八十斤，如許的長劍揮動起來也比平常的長劍要難上數十倍。

明天的葉凡跑步的時候，比起前一天較著輕鬆了很多，終究在十點之前回到了小院，而後不消陸天叮嚀便主動開端修煉。

“哼，固然你的身材和負氣都增加了一些，但你明天的表示我很不對勁。才繞城一圈罷了，你竟然快到上午才返來，這類速率的確太慢了，我本來還安排了其他的練習，但全給遲誤了。從明天開端必須加快速率，必須在十點之前趕返來，記著了嗎？”陸天的神采非常峻厲

葉凡當即跟著陸天來到飯堂，此時的葉揚和葉塵已經在飯堂等著他們了。看到葉凡有些狼狽的模樣，葉揚和葉塵的嚴峻都不由透暴露一絲心疼，但卻冇有說甚麼，因為他們曉得想要成為一個強者，這些是必須經曆的，二人隻是叮囑葉凡多吃點。

很快葉凡便吃完了飯，然後跟著陸天回到小院，持續開端練習。

“用這把劍開端修煉，你現在不需求修煉武技，而是修煉最根基的劍招，你的任務便是將最根基的劍招練習一千遍，並且每一劍都必須用出儘力，聞聲了嗎？”