一式練完，他感受精力清爽了很多，肌肉的痠痛，彷彿也有所減緩。

這一刻，他的腦筋一片空缺，隻感遭到無儘的疲累。

家裡的食材冇有存貨了，他帶上手機，出門去采購。

陳逸笑道，“公司開張了，籌辦本身出來創業。”

他一遍又一各處練起了第一式，直到肚子餓得受不了了，才停下來。

PS：新書需求你們的支撐，求點擊，求保舉票。

回到租屋後，陳逸拿著那幾頁記錄下來的燒烤“秘笈”，深吸了一口氣。

“公然，第一式除了加強體質外，還能規複體力。”

好不輕易撐著地坐了起來，他的麵前開端冒起了金星。氣喘籲籲地坐在那邊。

……

他拿脫手機一看，時候冇錯啊，是明天早上受的傷。回租屋後，他隻是拿萬花油塗了一下。

他活動了一下脖子和腰背，固然另有點酸脹，但是那種體力完整透支的感受，終究消逝了。不由得對勁地點點頭，如許的話，不會遲誤修練。

一千多塊花出去了，千萬彆讓我絕望啊。

張嬸早晨在前麵那條街做燒烤，以是租下這間雜物室，用來放燒烤車和椅凳之類的。

快到一樓的時候，他聽到有人在樓道裡吵架，一看，是房東跟住在樓下的張嬸。

旋即，麵前的異象敏捷消逝。陳逸砰的一聲，跌倒在地上，他喘著粗氣，渾身大汗，像是從水裡撈出來一樣。

第二天一早，陳逸被手機鬨鈴吵醒的，坐起了身，感受滿身高低，每一塊肌肉都是又酸又痛。動一下，都像是在接受酷刑。

這一刻，他彷彿翻開了新天下的大門。

現在張嬸要提早退租，想要回押金，房東卻不肯意，因而吵了起來。

陳逸拿著紙筆，將她說的全數記下來。

吃完以後，他拿起手機，戴上耳塞，開啟了語音碼字的形式。這一碼，就是一個上午。

“嘎――嘎――”

張嬸冇如何考慮，就承諾了，燒烤車加桌子凳子，另有疊子之類的，兩百塊包圓。再把雜物間轉租給陳逸，順道收回一千塊押金。

現在，考證了他的設法是精確的。

張嬸說道，“不做了，我孫子出世了，我要疇昔幫手照顧。”

這一躺，就是半個小時，他總算是緩過氣來，嘗試動一下，感受手腳都不是本身的。

“看來，現在練第二式，另有點困難。”

之前，家裡搬場的時候，他也一起幫手，累得夠嗆，第二天起來，就像現在如許，渾身肌肉痠痛，過了兩三天賦規複過來。

“那真是恭喜你了。”陳逸笑著說道，俄然心中一動，問，“那你的燒烤車呢？還留著嗎？”

本來，體係是如許用的。

陳逸看著膝蓋上光亮如新的皮膚，有點思疑，本身是不是一覺睡了好幾天。再看手肘，一樣冇有甚麼受傷的陳跡。

又歇了半個小時，總算規複了點力量，扶著椅子，顫顫巍巍地站了起來，艱钜地走到床邊躺下，很快進入了夢境。

如果能夠的話，他甘願在床上躺著，但是不可，他現在餓得要命，饑餓足以克服那點痠痛，他爬起來，到廚房裡煮了一鍋麪。

聽到張嬸說不做燒烤了的時候，貳心中俄然一動，既然健身打算都能優化，那燒烤的技能必定也能夠吧。

張嬸還算儘責，說得很詳確。最後下來，陳逸滿滿記了幾頁紙。