組隊發表，沈喬和韓文相視一笑，欣然接管。郭紫瑜和楊羽抽到了一起。而林千容則和亞東湊成了一對。

因為是主打慢餬口，節目組並冇有安排詳確的腳本，拍攝多數環繞明星們的餬口平常。

傍晚迎著篝火，節目組正式開端錄製。明星三男三女, 都是近幾年圈內的大紅人。女星有跟沈喬合作過影後的林千容, 另有樂壇小天後郭紫瑜。男星除了韓文，則是歌手亞東, 另有體育界的射擊健將楊羽。

“行啊，我提早感謝易總！”沈喬打趣。

可林千容卻如何也不肯出來見人。冇多久，林千容的經紀人和助理，便呈現在了節目組，把林千容接走了。

沈喬走去營地中心的時候，亞東和楊羽已經開端煮粥，給大師籌辦早餐。林千容見狀，忙上前，去幫著乾活。鏡頭跟上，記錄了林千容那副敬愛勤奮的模樣。沈喬和郭紫瑜睡眼惺忪，看著他們對鏡自嘲，“我們是來打醬油的。”調侃觀眾一樂。

沈喬固然不精歌頌，但是演出作為另一門藝術，實在也有異曲同工之妙，“統統的藝術，觀眾都能從作品中，看到藝術家本人。”

而接下來一場楊羽和郭紫瑜對亞東和林千容的，則輕鬆很多了。林千容為了保護本身軟妹的形象，底子放不開活動。亞東的脾氣，也是不爭勝負。這頭很快就輸給了楊羽和郭紫瑜。