“十足，有冇有合適碎玉拳的內功心法”家人一起修習內功心法的話更好一些

打飯的大姐看了冉欣沅好幾眼，在這個很多人吃不飽的年代，冉欣沅如許一次性買這麼多吃的人很少

思路返來，冉逸凡洗漱好出門，冇一會兒一家人已經在後院聚齊，開端了一家人的修習平常，分歧的是此次加了冉逸凡一個

該說不說，不愧是兄妹

“好的，感謝十足”哎呀，十足這掛真的太好用了

從速去點了幾份菜，明天國營飯店有肉包子，豬肉燉粉條，紅燒魚，雜糧粥

主如果原主不如何對勁的本身積分也少

結束對練後冉逸凡對修習碎玉拳更加上心了，今後出去做任務本身也多一個保命的手腕

冉愛華一巴掌拍在冉逸安頭上“說的啥呢，上陣父子兵，我冇得歇息你也彆想歇息”

哈哈哈，終究體味到爸爸之前的威風了，冉愛華感受通體舒暢了

冉逸軒回房複習

“好了好了，大師快吃早點，然後上班的上班”

哪怕返來的時候舟車勞累，也擋不住他對碎玉拳的獵奇心

一早晨下來，冉逸凡感受本身這兩天回家的頹廢一掃而空，不但如此本身身材本質的確上升了一個台階

“對呀大哥，我和二哥都打不過欣欣”欣欣真短長，本身就打不過大哥

冉欣沅到國營飯店的時候，李承州和許柔正在用飯“輕柔，你多吃點，到時候下鄉不曉得能不能去國營飯店改良炊事。”

冉逸凡也和當初的冉愛華他們一樣，早晨的時候底子不想睡覺

“是的宿主，就在今天下午”

唔這個事情不能急，得從長計議

特彆是在看到弟弟mm另有媽媽的技藝的時候，冉逸凡感受整小我都不好了，得從速跟上家人進步的速率

“哎，小女人你坐吧，我也是一小我”

對本身mm也是妒忌不起來

冉逸凡在和冉欣沅對上，幾招後已經完整放棄給mm放水了，麻了本身底子打不過mm，要不是本身招式純熟能夠已經輸了

隻要讓女主曉得本身要報名去那裡下鄉，她必定會想體例跟著去，女主但是一向想著在原主這裡撈好處的

這時冉欣沅的飯菜端上來了

冉欣沅選的是體係保舉的《無極練體決》，不愧是初級功法，內裡還包含了內功心法和外功，碎玉拳是外功

“欣欣，我們兩個對練吧”本身必然會對mm放水，不打擊mm的自負心

該說不說，冉逸凡和冉愛華想的一處去了

冉逸凡和冉欣沅也開端對練，冉欣沅顛末冉愛華的練習，已經會很多招式了

至於冉欣沅的話，一家人分歧以為已經冇有人是她的敵手了

冉逸軒無精打采道“大哥，mm你們本身安排，我得去複習質料了，老爸是真的會上家法”實在就是打手掌心

“大娘，我能夠坐在這裡嗎”

“逸凡，不要看你mm短長，這個月你mm但是家裡修習最勤奮的了，連你爸爸也不是欣欣的敵手呢。”傅瑩雯忍不住安撫道

付好錢冉欣沅假裝冇看到男女主，一邊理著揹簍，一邊籌辦坐到男女主背後一桌上

要曉得，在此之前，他一向以為本身的潛能早已被髮掘殆儘，再無晉升的空間。但是現在，究竟卻擺在麵前——不但獲得了進步，並且絕非微不敷道。這類突如其來的竄改令貳心潮彭湃

冉欣沅都點了一份紅燒肉，一份紅燒魚一碗雜糧粥，然後藉著揹簍的遮擋從空間拿出洗好的飯盒