阿德爾曼早在甘國陽退役後，就分開了開辟者，現在開辟者的鍛練是PJ-卡列西莫，一個年紀不小倒是在NBA初出茅廬的新人教頭，本年2：3的比分已經是他所能做到最好的了，前兩年開辟者在首輪都是被橫掃。

到了早晨，甘國陽還會停止專項投籃練習，他要改進本身的勾手和後仰跳投，在九十年代，跟著甘國陽的第一次退役，天勾絕跡，現在甘國陽要讓天勾重現，但是，他需求更快，更高效的勾手。

格列弗曾經是喬丹的練習師，在1990年持續第三次倒在活塞腳下今後，喬丹火急地感到本身需求進一步加強本身的力量，因而通過口試他禮聘了當時申明不顯的格列弗，一舉晉升了本身的力量程度。

“好，儘能夠讓你的膝蓋和腳在一條直線，讓你的下背儘能夠筆挺，用你的臀部和腿部力量，不要用腰腹，保持核心穩定、緊繃，好的，好的，加快速率，加快速率!”格列弗在甘國陽的耳邊幾次地催促。

不過在格列弗的練習打算中，臥推並不是重點項目，單個部位的肌肉練習也不是重點，究竟上格列弗以為甘國陽的肌肉即便歇了三年，在NBA中也是頂級。

甘國陽在做完最後一個行動時，把杠鈴重重地放到了地上，大口大口地喘著粗氣，不過他臉上看上去非常的精力，麵色紅潤，冇有疲憊的模樣。

甘國陽闊彆電視媒體好久了，他像大多數富豪一樣把本身嚴實地包裹了起來，再加上他和媒體的乾係一貫普通，最大的爆料人吳誌文又美滿是甘國陽的人，如許人們都不曉得甘國陽的行跡。

現在，甘國陽將仇敵的練習師高價禮聘了過來，來為本身製定一個詳細又高效的體能強化計劃；同時甘國陽也聘請來了本身疇昔在開辟者的練習師卡爾普，現在他已經分開了球隊，成為了甘國陽的私家練習師。

實在，就在波特蘭人高呼讓甘國陽重回NBA的時候，他們心目中的籃球豪傑此時就在波特蘭市下的一個小鎮――萊克奧斯維格，在這座湖畔小鎮的一個小莊園裡，甘國陽正在這裡停止著艱苦的規複性練習。

跟著開辟者在季後賽早早遭到淘汰，讓甘國陽迴歸的話題再次熱絡起來，波特蘭很多球迷俱樂部開端給各大媒體、報紙寫信、打電話，要求公佈動靜，讓甘國陽複出返來。

甘國陽一小我在這裡堵截了電話，堵截了電視，他每天和外界獨一的練習就是中午吃午餐的時候，擺在桌子上的一份《俄勒岡日報》和公司秘書清算的財務簡報，他會在用飯的二非常鐘裡把它們瀏覽結束，然後就將其扔進渣滓箱，歇息，籌辦下去的練習。

甘國陽臉上的神采非常痛苦，這已經是他停止的最後一組也是第十二組硬拉練習了，他能感遭到本身的胳膊、臀、大腿肌肉已經充血、麻痹，但他還在儘力對峙。

在這兩個禮拜裡，甘國陽嚴格節製飲食，做大量的有氧活動，減掉了超越10磅的體重，再次把本身的體重降到了260磅以下。

自從1993年退役今後，甘國陽固然還是呈現在公家視野，不過不是以體育界人士的身份，而是商界富豪，他更多地呈現在平麵媒體上，隻留下一個名字、一則訊息和一串數字，他不再呈現在電視、很少被八卦。

在帕羅奧圖和迪彭布洛克在一起兩個禮拜的時候，甘國陽停止了最根基的規複性練習，循序漸進，不竭加量，迪彭布洛克很快發明，甘國陽的身材機能就彷彿海綿吸水一樣，規複地非常的快。