肖就說了這麼多，讓他細心察看科比的戍守。葉鋒曉得到2007年科比已經五次當選聯盟最好戍守陣容一隊，到2012年共9次當選。

克裡坦頓想衝要破，被葉鋒擋住後當即改成了背身運球，試圖尋覓跑位的隊友。葉鋒回想著科比的戍守體例，右腿向後撤了一小步，給克裡坦頓留出了帶球的空間。

說老是輕易，做起來難。布萊恩.肖笑道：“我能夠教你，能貫穿多少就看你本身了，防外線、防背身最首要的是抗住，防回身那一下，你做的不錯。但是防外線，你太重視敵手的假行動和手中的籃球，防外線的方法是在對方接球的一刹時上去貼身，隻要貼緊了，同時雙手伸開，對方就會冇有運球的空間。如果敵手接到球的時候你來不及貼身，比如對位科比，那就不要離他太近，留一步的間隔，如許他運球或投籃的時候，你偶然候反應。重心降落，眼睛平視對方的肩膀，因為任何的變相行動，最早動的就是肩部。彆的，手要伸開，如果對方朝右邊運球，戍守則該當右手在前擾亂對方運球，左手橫向伸開節製對方衝破空間。如對方向左運球則行動相反。你的腳步也不對，步子邁的太大，應當用滑步連絡交叉步，對剛普通運球時采取滑步戍守，對方衝破時應采取交叉步戍守，快速變向。”

打了幾個回合，克裡坦頓再次操縱擋拆衝破，還是被攔了下來。這一次葉鋒做的更利落，方纔擋拆，葉鋒就撲上前去貼身戍守，減少了克裡坦頓的運球空間，迫使他隻好將球傳出。

第一堂練習課，葉鋒統共隻打了8分鐘，犯規10次。他的表示讓邊沿球員們很歡暢，每小我都感受少了個合作敵手。

葉鋒冇有打岔，聽的非常細心，試圖全數記在內心。作為球迷看球的時候他感覺甚麼都簡樸，現在從球員的角度對待籃球了，才曉得打籃球是一門很大的學問，他之前底子不懂。想打好籃球需求花很多心機，職業球員和非職業球員之間差異太大。一個天上，一個地下。