“是啊，是他白叟家讓我服膺的，哪怕是死都要記得。”說道家訓，徐卓凡的神采俄然嚴厲，作為徐家的人，必須記得家訓，必須遵循家訓做人，做事。

他的統統，都屬於這個期間。

徐卓凡畢竟不是習武妙手，這套五禽戲，不過是因為華佗祖師傳下來的，他又長年在深山老林裡跑，需求強身健體，才從小開端學。對於武學，他是內行。

他深深的吸了一口氣，便開端練拳。

徐卓凡內心格登一下，倉猝說道：“我可有說甚麼亂七八糟的東西？”

徐卓凡嗬嗬了兩聲，粉飾本身的難堪，想起之前做夢的時候一向背家訓，也光榮幸虧夢境裡是背家訓，不然說些亂七八糟的東西，也許真覺得他病入膏肓了。

徐卓凡又暴露昔日那般暖和安靜，卻又像是對任何事都淡然的神采。

一套熊戲，周而複始，天空中的玉輪不知甚麼時候消逝的，天氣竟已經亮了起來。

“如何能夠這麼快就好，你可曉得，前天我見到你的時候，大夫說你燒得太短長，需求大劑量的藥，可開了藥以後，餵你你底子就喝不下去。還儘說些胡話，都快被你嚇死了。”

並且，他還發明瞭一點，本身的手勁彷彿大了些，對力道的掌控也強了很多。固然隻要半夜的感悟，固然他冇有拿針來做實驗，但給他的感受，就是如此。

“你大哥我的身材可冇那麼嬌貴，抱病隻是一個不測。”他也冇想到本身竟然抱病了。

一覺醒來，已經半夜半夜，家裡靜悄悄的，冇有一絲聲音，此時他卻精力實足，去徐卓然的屋子瞧了瞧，見徐卓然很安穩，姿式很工緻，笑了笑，悄悄掩上門。本身跑到院子。

他長長的吐了一口濁氣，方纔他練的不過是熊戲，熊的身形渾厚沉穩，雖說整套熊戲看起來笨拙不堪，可恰好又透著一股靈動。而熊戲在五禽戲中，最是強身健體。是以，一套熊戲練下來，徐卓凡額上充滿了汗珠。

熊，所代表的是沉穩，而沉穩的氣味能夠平複身材的任何不適，是以，用熊戲強身健體再合適不過，可這緊緊隻是熊戲的一個用處。普通的人，就算練了熊戲，不得法，或是不得精華，那也不過是形似而神不似。 如李必那般，把熊戲打得虎虎生威，殺氣騰騰，天然也不會是熊戲的精華。

在古籍記錄中，練熊戲還能健旺脾胃，要曉得，熊戲不過是練皮，練骨，如何能夠起到在內的感化。

由慢而快，由快而慢。

徐卓然感覺委曲不已,他又不是山賊盜賊，又不會攻打一個縣城,如何能夠會曉得這類體例。

熊戲已經讓他有如此深的體悟，那麼鶴戲，虎戲，鹿戲，猿戲呢？徐卓凡壓抑著心中的衝動，現在還不是時候，天氣已經大亮，他得開端事情了。

之前阿誰夢境裡，老爺子隻讓他背作為一個醫者那部分的家訓。說白了，徐家的家訓隻要六個字，“頂天登時做人” 。

大半夜的，看書會讓他更鎮靜，常日裡也冇有太多的時候練拳，現在又無閒人打攪，天然就來了練拳的興趣。

在古籍中，很多中醫都是武林妙手，另有那些失傳的鍼灸法，彷彿是要配甚麼內力才氣利用的。之前的徐卓凡對這類天方夜譚嗤之以鼻，不過現在，徐卓凡鎮靜了，也許，真的有這類能夠。

固然一夜冇睡，這幾天的生物鐘也被弄亂了，但徐卓凡的精力很好，乃至比之前都好幾倍。