質料:肥鴨、筍丁、肉丁、火腿丁、栗子丁、雞肫丁、冬菇丁、蓮子、蝦米、糯米飯、紹酒、醬油、白糖、味精、蝦仁、濕澱粉、熟青豆、豬油。
4.忌糖;果汁與蝦相剋,同食會腹瀉。
10.碗上麵用玻璃紙封好,上籠將鴨蒸酥後取下,揭去玻璃紙,將鴨覆在大圓盤中;
鴨:鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵當腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗朽邁。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩種首要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有庇護感化。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,鹹,主大補虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血行水,養胃生津,止咳自驚,消螺螄積。普通人都合適食用,特彆體熱、上火、衰弱、食少、便秘、水腫、心臟病、癌症患者和放療、化療後的病人宜食。
2.不宜與豬肉同食,損精;
口味:鹹美味。
蝦仁:
3.再抹上醬油、黃酒、白糖等調料,鴨腹朝上扣入大碗中;
乾貝:乾貝含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素a、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等營養元素,乾貝含豐富的穀氨酸鈉,味道極鮮,與新奇扇貝比擬,腥味大減。乾貝具有滋陰補腎、和胃調□□能,能醫治頭暈目炫、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃衰弱等症,常食有助於降血壓、降膽固醇、補益健身;據記錄,乾貝還具有抗癌、硬化血管、製止動脈硬化等服從。
鮮香
蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質堅固,易消化,對身材衰弱以及病後需求保養的人是極好的食品;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的庇護心血管體係,它可減少血液中膽固醇含量,製止動脈硬化,同時還能擴大冠狀動脈,無益於防備高血壓及心肌梗死;蝦肉另有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等服從。
雞肉:雞肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
歸併圖冊
火腿:火腿光彩素淨,紅白清楚,瘦肉香鹹帶甜,肥肉香而不膩,甘旨適口,各種營養成分易被人體所接收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨髓、健足力、愈創口等感化。
1.將嫩鴨切開背脊,抽去氣管、食管、挖去內臟,剪去鴨腳;
8.燒熱炒鍋放入豬油,將蔥薑下鍋略煸一下,烹入料酒,投入香菇丁、筍丁、火腿丁、栗子肉丁、乾貝丁、雞丁,插手醬油、白糖,燒上味;
調料:醬油(50克)小蔥(10克)薑(10克)味精(5克)白沙糖(10克)料酒(10克)
菜品服從聽語音
鴨:鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、蕎麥同食。
冬筍:冬筍是一種富有營養代價並具有醫藥服從的甘旨食品,質嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。能促進腸道爬動,既有助於消化,有能防備便秘和結腸癌的產生。冬筍是一種高蛋白、低澱粉食品,對肥胖症、冠芥蒂、高血壓、糖尿病和動脈硬化等患者有必然的食療感化。它所含的多糖物質,還具有必然的抗癌感化。但是冬筍含有較多草酸鈣,兒童、患尿道結石、腎炎的人不宜多食。