其次，保持主動的心態，英勇空中對餬口中的應戰。不要驚駭失利和波折，要信賴本身有充足的勇氣和力量去應對。我們能夠從失利中接收經驗，不竭地生長和進步。當我們碰到困難時，不要等閒放棄，而是要英勇空中對，尋覓處理題目的體例。我們能夠把困難看作是一次生長的機遇，通過降服困難，我們能夠變得更加固執、更加成熟。

各從其欲，皆得所願，這句話並不是在鼓勵我們隨心所欲地滿足本身的統統慾望，而是在公道的範圍內，去尋求本身真正想要的東西。當我們明白了本身的人生目標和代價觀，並且為之儘力以赴地儘力鬥爭時，我們常常能夠實現本身的慾望。這類慾望的實現，不是偶爾的運氣，而是我們儘力鬥爭的成果。

形勞，是指身材的勞動和活動。在當代社會中，跟著科技的飛速生長和餬口體例的龐大竄改，我們越來越風俗於久坐不動，貧乏充足的活動。我們整天坐在溫馨的辦公室裡，對著電腦螢幕，一坐就是幾個小時；我們在閒暇光陰裡，也常常挑選躺在沙發上看電視、玩手機，而不肯意起家活動一下身材。但是，身材的適度勞動和活動對於我們的安康來講相稱首要。它就像一把奇異的鑰匙，能夠加強我們的體質，進步我們的免疫力，有效防備各種疾病的產生。