本身的連環腿則略微慢一些，一腿完事，第二腿纔跟上。如果本身能把如影隨形的工夫融入到本身的腿法當中。那腿法必定會有很大的進步。**持續翻看如影隨形腿，上麵說凝神固精，埋頭斂氣，解除雜思，日習不輟。

對啊，本身的腿法就是如許，遵循那一百多幅圖練習，連貫發揮，老是不得勁。如果本身把連環腿融入到內裡，是不是就會好很多？

這看似很簡樸，****體內冇有氣感啊，如何埋頭斂氣？精力固精，本身倒是能做到，解除雜思，有點難，腦海裡老是想到連環腿。日習不輟，這個倒是輕易，每天不竭練習嘛，本身現在每天來武館，當然偶然候練習。

不就是要求身材好，內臟冇弊端，肺活量大，體力好。然後就是先練內功打根本，然後再學腿法，如果能讓每踢出一腿，都讓內力運轉呼應的經脈，那麼如影隨形腿，就算是練成了。

既然明天不練腿法，那**就幫著經驗這幾個孩子。又傳授了幾招根基腿法給李躍鵬，讓他連起來發揮。

**把李躍鵬叫出去的時候，他還不曉得要乾甚麼，當**指著牆上的阿誰木人，讓他看的時候，就看到兩枚硬幣，俄然鑲嵌在木人的雙眼上。

內力能夠晉升腿法的能力，乃至十條經脈分歧，能力也不儘不異。但是如影隨形腿的要訣，就是如影隨形，第一腿不管中冇中。第二腿都要踢出去，第二腿踢出去的同時，第三腿也要跟上。

這些丹青行動可不止十招，一百多招都不止。但是很多都是屬於腿法的根基行動，大部分腿法秘笈上麵都有。

一天時候疇昔，**帶孩子們回家，鄭蕾早已經做好了飯。孩子們吃過飯，就去泡澡。**則把本身關進書房，持續苦思如影隨形腿。

哈哈哈，多虧了李躍鵬這個小門徒啊，明天表情好，他不是一向喜好暗器嗎，現在就是練習腿法站樁，他都每天綁著插滿飛到的暗器囊。既然如此，那明天就傳他一手暗器根本伎倆吧，免得他一向眼饞。

**開端遵循那一百多幅圖練習腿法，一腿踢出，在還冇有完整發揮的時候，第二腿緊跟著就要上，然後如此幾次。

本身的雙腿自從有了鐵腿功今後，就冇有怠倦過，更冇有受過傷，力量速率本身比先六合級妙手都強，冇來由練不成這如影隨形腿啊。

**在一個封閉的鬥室子內裡持續練習踢腿，終究有一次，他感受持續踢了四次，彷彿真有一種如影隨形的感受。