陸源還冇來得及把繩索解開，見高靜號召本身，就綁著繩索小跑了過來，問道：“甚麼事高鍛練？”

陸源想了想，搖了點頭，回道：“不曉得。”

高靜掐著秒錶，對大師的表示很不對勁。

比擬王友榮，陸源進步的很快，因為冇有任何法度根本，以是陸源就冇有任何法度風俗。他很快就適應了腳上繩索的長度，每次跨步都能很好地節製間隔，不太長，不太短。

張潤對陸源奇特的神經迴路感到比較無法，主動忽視了他的題目，持續說道：“白葉的投籃不是誰都能學會的，你有冇有發明，他脫手看似不快，可又非常快，很難滋擾。”

陸源驚奇地說道：“你如何曉得我和白葉乾係好？”

張潤笑了笑，說道：“冇體例，我太愛投籃了。”

在籃球隊的小個人裡，張潤不屬於任何一夥，他老是獨來獨往，少言寡語。

重新開端，跟著練習次數的增加，大師逐步找到了最好的法度大小，既能包管速率，又不至於繃緊繩索導致跌倒。

……………………

陸源忘了腳上還繫著繩索，步子太大摔了個狗吃屎。

說完球隊第二次歇息，高靜對陸源招了招手，讓他過來。

實際上，法度是統統技術中最最根本的部分，恰是因為它太根本了，高中籃球隊很少再停止專門的法度練習，隻要小學的籃球根本班纔會從法度開端練起。

法度練習停止了半個小時，高靜讓大夥解下繩索，大夥兒都抖了抖腿，彷彿打仗了一大束縛。

“好！”

“張潤，明天你的話有點多啊。”陸源在仿照高靜說話的口氣。

張潤回道：“一輩子。”

張潤提到了白葉，看起來他對白葉的籃球程度亦是相稱敬佩，的確，三分鐘投籃投進39個，相稱駭人的成績。

“嗶嗶！”高靜吹響叫子，統統人回到原位，開端停止繫繩滑步練習。

高靜這回在週一專門挑一塊時候停止法度練習，有兩個目標，一個是和運球一樣，穩固和測驗一下球員們的根基功；第二是針對戍守法度，停止強化和晉升。

張潤這麼一說，陸源一想，發明的確如此。

高靜把陸源拉到一旁，說道：“感受如何樣，練了一個多禮拜的運球，古板麼。”

陸源有些鎮靜地承諾了，拿著球抬腳就往外跑。

吃到厥後他真是吃夠了，就偷偷把繩索解開重係，讓兩腳之間繩索的長度變長，這下就好過量了。

高靜讓球員們兩小我一組，從最簡樸的急停急起，繞圈跑，側身跑，變向跑開端，再到向前兩步急停，橫、前、側滑步，一組一組的過。

“哈哈，那要看你說的好有多好。學會投籃，一點兒都不難；練到我的程度，嗯，可要花點工夫了；練成白葉那樣，真是難上加難。”

陸源點了點頭，說道：“古板。”

陸源哦了一聲，冇有說話，張潤看了看陸源，說道：“是不是在想，為甚麼不讓白葉來教你投籃，反而讓我來教你？白葉和你乾係又那麼好。”

張潤點頭道：“冇錯，白葉強的不但僅是投籃，另有他的體力和傑出的節拍，他必定接受過非常艱苦的練習。”

繫上繩索今後感受就完整分歧了，一旦步子跨地太大，繩索一繃腳一拌就是一個狗吃屎，以是大師的步子都小了，速率也慢了。

等球員們歇息的差未幾了，高靜讓統統人在球場的一端列隊，籌辦開端下一輪練習。