內壯的修習並不困難，主如果需求精確的修習體例，就是一個凝練內臟剔除血液雜質的過程，當內臟開端堅毅，凝練，血肉中的雜質，垂垂被煉化，淘儘之時，就是內強大成之日。

而有了功法的指引，舒子峰便能夠曉得在甚麼樣的境地，該彌補多少營養食品，甚麼樣的食品結果最好，甚麼樣的熬煉體例效力最高檔等資訊，能夠快速跨過對冇有功法的人類而言艱苦的打磨熬煉身材的時候段。

當內強大成後，人體從內到外凝為一體，達到了人類精神物質上的頂峰，滿身變得極度敏感，反應更加的矯捷，自但是然的，便能夠感遭到體內生出的氣感。

在筋骨境地達到滿身剛柔並濟貫穿以後，進一步修煉，體質會越來越強，動起手來，全部身材各個部位如一隻練習有素的軍隊，雷厲流行。筋骨當中，雷音滾滾，這就是筋骨頂峰的表現。

即便當時的老頭子背部流血不止，還是在對拳中將舒子峰整小我擊退一米開外，整隻手臂都墮入痠麻脹痛當中。

舒子峰宿世的阿誰地球環境遭到了產業化嚴峻的淨化，氛圍中那種用於修煉的能量早已微乎其微，是以舒子峰在穿越前的頂峰時候也僅僅達到了方纔修出氣感的境地，除了微微加強皮肉傷的癒合速率外，肉身境地與內壯頂峰辨彆並不大。

筋骨這個境地，在當代社會中就屬於搏鬥戰役中身材本質非常好的那一小撮人了。

舒子峰拋開雜緒，開端用心致誌的停止第一步――打磨皮肉。

肉身境地高的人，看似力量大反應活絡，但終歸是精神凡胎，在冇有修出勁氣前，一柄鋒利的小刀，一枚小小的彈頭就能要了他的小命。

恰是那一擊之下，讓當時的舒子峰短時候內幾近落空了一條胳膊的戰力，差點被其活活打死……

先不談這類人的殺人招式如何，筋骨境地的人類，滿身高低，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量連成一氣，氣血調和。想軟就軟，想硬就硬，剛柔並濟。柔韌性，調和性，達到一種極限。起如風，落如箭，矯捷堪比狸貓，猿猴。

進入筋骨肉身境後，舒子峰宿世裡學會的大部分近戰搏鬥的招式和殺人技能，便能夠儘力闡揚出來了，盤龍伏鳳心法是一部初級的古武秘笈，內裡記錄的招式都是修出內勁以後才氣使出來的殺手鐧，對舒子峰來講，修出內勁現在隻是一個看得見摸不著的誇姣慾望罷了……

即便是在槍械統治疆場的當代社會中，完整跨過第一重皮肉境地的人類也有很多，比如說經曆數十園地下黑拳還能無缺無損活下來的拳手，天下錦標賽裡某些非常馳名的搏鬥拳擊手，一些優良的健美運動員等等。

此時這道氣感還處於無主活動的狀況，需求仆人將其鎖定節製，然後遵循必然的脈路停止流轉，並擴大滿身毛孔吸納六合間對人體無益的能量，還要通過大量營養豐富的食品彌補耗損。

這些人通過奔馳，舉重，騰躍，擊打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋鬥，走梅花樁...........等等千百種的法門，把本身的四肢，腰腹的筋肉，熬煉得飽滿有力，力量，矯捷性大大超出凡人。

實際上，打磨皮肉幾近是統統武功的根本，眾所周知的站樁就是打磨皮肉的一種體例。

如果冇有奇遇的話，這將是一個冗長的修習過程，直到凝氣成勁纔會停止一次生命層次的真正昇華，前人稱之為天賦之境，用以跟精神凡胎的武者停止辨彆。