龍基穀_第九十九章 太極渾圓樁 首頁

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簡樸點的太極拳?那不就真的成花架子啦?不不不……霸道刹時反對,本能的曉得惹陳元活力了。

“哼。”陳元冷哼一聲,內心倒是暗忖,此子倒也有些眼力,隻是不知毅力如何,算了,估且先教他一些根基功吧,如果學的當真,到時再另說吧。

……………………

“唉……”陳元輕歎一聲。

太極拳架,太極拳樁法,太極拳手型道理,伎倆道理,步型道理,步法道理,腿法道理,身型道理,身法道理,眼法道理……十足都要曉得。

“記著形體方法,頭頂要似有一線把身材懸吊起來,那樣你的脊椎骨纔會天然節節下垂拉開。”

霸道天然是各式承諾,毫不會嫌煩瑣,接著陳元開端當真傳授太極拳樁法――太極混元樁!

“胸前要呈抱球狀,要似兩手抱住一個氣球,你抱西瓜呢?兩手在開辟些!……”

“接著是天然吸氣,兩手向兩邊輕柔遲緩的拉開,始終要保持掌心相對,重視你的下腹丹田……”

總算明白,為甚麼這拳館的買賣為甚麼這麼差了。霸道暗自吐槽,接著又自我安撫,好吧,好吧,忍忍,忍忍,高人老是有脾氣的,這點都忍不了,那是成不了配角的……

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“現在能靜下心,學這些老祖宗留下的東西的人,太少了。”

這就是哀思,有高人情願至心實意的傳授東西,可來學的人,卻一個個嫌苦嫌累嫌費事,有點乃至暴虐的猜想是陳元用心刁難,以便賺取更多的款項……世風日下,民氣不古,想當初老夫拜師時的虔誠與艱苦……陳元的影象回到了某個期間,同時內心更加不平靜,再想想現在這些事……這都是甚麼事呀!!!陳元心中激憤,憋著一把火。

“胸部開闊,說的是開闊,而不是成心挺胸,你是女子嗎?……”

這還冇完,到了真正行功時,又細分出論企圖,論放鬆,論內氣,論內動,論五弓,論推手,論真假,論呼吸……

“好好,這就對了,身材天然直立,手臂抬起的姿式精確,,這纔是站樁。”

2小時的時候並不敷以學會太極拳,乃至連拳架都冇學好,這不是小說電影,配角隨便在一旁看了兩眼就能學好統統東西,並且太極拳看上去雖簡樸,可要學的東西真的太多了。

這還隻是練法,打法與養法比這要更龐大,遵循現在這些年青人的性子能埋頭學下來嗎?像小涵那樣能埋頭下來學習的人太少了。陳元想到這表情纔好了些,還好有小涵這好女娃還能傳承這一脈連綿數百年的太極拳,不然今後怎能對得起地府之下的祖師爺呢?

事到現在,傳男不傳女,傳嫡不傳庶的祖訓也不值一提了。

“胸部開闊肩要放鬆、腋下含空,雙手距胸部尺許略遠,掌心向內,指尖相對,雙手之間間隔為二至三拳。雙手五指天然微張便可。臀部微有下坐之意……”

最後陳元總結。

“大抵的太極拳我已奉告你,是要你有個籌辦,莫不要學個三五天感覺太煩瑣……來我這學太極的,老夫必當用心傳授,但能學多少,看你本身。另有,提早奉告你一聲,學我這太極,一個月的時候,太極入門怕是不敷,任你資質絕頂加上老夫用心教習,冇個三蒲月半載,是學不全的,你如果感覺老夫強買強賣,大可現在就去退錢,老夫不會多說甚麼!”

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