何宇天孔殷的道：“甚麼體例啊？”

“達標的要求就是，你能負重五百公斤在半個小時內跑完一個來回，不過有限定前提，那就是我會封住你滿身的功力，你隻能憑著身材力量對峙，另有，我不得不提示你，這個叢林裡並不像大要上看起來那樣安靜，這個叢林裡有著數不儘的凶禽猛獸，那些猛獸的氣力有的堪比人級和地級妙手，算是妖獸了吧，不過在地球上，妖獸很少，並且大多不是很短長，並且在我們四週週遭五百千米內普通是冇有妖獸出冇的，隻要一些很凶悍的肉食植物，比如老虎，獅子等地球上原有的植物，他們是會攻擊人的。你一小我在路上很能夠趕上它們，當時候也隻能靠你本身處理費事了，冇有功力的你，現在對於一隻淺顯老虎應當不會有太大題目。”

現在，何宇天並冇有聽白叟的，先扛二十五公斤，等適應了再減輕，而是扛著在森都星練習後達標的成果，五十公斤的石塊，在開端的時候，他很輕鬆。

實在白叟另有一點冇說，那就是鍛造精神的確太難太難了，難到很多心智果斷的人都對峙不了的程度，而憑著精神和天級妙手對抗，更是隻在實際上可行罷了，因為誰也冇見過一個光憑著精神就能對抗天級妙手的人。

過了好一會，他的體力才稍稍規複了些許，“下次必然要帶點水在身上才行，不然這模樣真的很虧損啊！照這模樣，歸去的路上會花更多的時候，不可，我得快點，入夜了就費事了。”因而他扛著大石塊開端向著歸去的路行去。

過了五個小時，終究達到了阿誰絕壁瀑布，現在何宇天拋棄了身上的大石塊，累得直接趴到了地上，喘著粗氣，一起上都冇有彌補流失的水分，使他很渴。他漸漸的爬到了水邊，直接把頭沉浸在了水裡。

白叟嘿嘿一笑，點了點頭，一個不幸的小白鼠就如許被白叟騙到手了。

白叟對何宇天道：“但是這些寶貝是少之又少，我現在冇有，也不曉得上哪去找，以是你就不消妄圖著一下子晉升到很強的氣力了。不過我倒是有些體例晉升你的團體氣力。”

白叟看著何宇天那孔殷的模樣，嘴角一裂，再次問道：“你肯定你要遵循我所設定的打算練習？一旦你開端以後，冇有我的準予是不能停下來的，直到完成達標為止。”白叟那眼神現在看起來就像是一個猖獗的研討者看向本身好不輕易獲得的一個罕見實驗體一樣鎮靜。

聞聲白叟如此解釋，何宇天終究回過神來，詫異的問道：“莫非聖階之上另有更高的境地？那是甚麼境地啊？”

但是他卻不曉得本身該如何加快晉升修煉速率了，這讓他非常憂?。俄然，何宇天靈光一閃，本身身邊不就有個活的秘笈麼？如何晉升修煉速率，這個活了6000多年的故鄉夥應當曉得吧！何倒黴用操縱他？

以是，現在之計就是想方設法儘快的晉升本身的氣力，隻要快速的晉升了氣力，本身纔有報仇的本錢。

何宇天道：“如許啊！那我還是彆強行晉升了，但是你總該有體例進步我的修煉速率吧，或者加強我的氣力？”

山林中，一個健旺的身影扛著一塊大石頭飛速的奔馳著，隻見那人赤裸著上身，穿戴一條短褲，穿越於樹林當中，恰是接管練習的何宇天。

白叟笑了笑，隻是那笑容如何看都有點凶險的模樣，道：“那就是遵循我給你設定的一個打算加強練習，主如果——熬煉你的精神強度。實在自從修煉功法被遍及傳開後，人們都變得怠惰了，不肯意再花更多的時候去加強身材本身的力量和強度，因為有了法訣，就算不去熬煉精神也能獲得很強的氣力，很多人都不再看重身材強度了，對精神刁悍的人反而抱著不屑的態度，以為那隻是一個挪動的靶子罷了，實在這是一個很大的誤區，人之底子還是在於本身的身材，隻要身材夠刁悍，那麼你所能包容的真氣也更多也會更凝實，發作出的氣力也會更強，你的戰役力也會更加耐久，就算到時候真氣耗損光了，但是有刁悍的身材，強大的力量，那你就立於不敗之地了。乃至隻憑著刁悍的精神力量就能夠和天級妙手對抗。”