“是。孃舅。”嚴清感受渾身是勁，一溜煙跑到瀑布邊，衝進水流湍急的水裡紮穩馬步，開端衝拳。每一拳度用力渾身解數，當真的在瀑佈下揮灑本身的內力和精神力量。

嚴清持續運轉著大周天，不再重視和感受外界的任何事，以心聽氣，心氣合一。此時心無邪念，萬事放下，大腦神經完整進入虛無狀況，身材的旋渦、氣旋、經脈和穴位運轉的速率都慢了下來，緩緩的持續事情著。這時一種初級的空明狀況，可貴有人達到。

因為嚴清的滿身經脈都已打通，經脈又被拓寬，真氣的接收和運轉非常快速，一會兒就運轉了一個小週天，再運轉一個大周天。他感到小週天的感化冇有大周天好，小週天隻是接通任、督二脈，而大周天是包含任、督二脈在內的十二端莊，奇經八脈。服從必定大於小週天。不知不覺已經運轉了七七四十九個大周天，他感到很舒爽。

瀑布那邊他現在站在阿誰六十丈的瀑布上馬步衝拳，紋絲不動。

嚴清八歲，他的功力品級到武師級初期，功力球中是稠密的氣態，還不是液態。

嚴清住在樓上，早晨就在地板上墊個墊子，盤膝坐下五心向天，修煉他們家家傳的《六合歸元決》功法。嚴振軒說這套功法是金家傳了近四五千年功法，袁龍看了以後說還不錯，比他的功法好，就冇有再教他修煉彆的功法。

三年前嚴清還向他爺爺學會了射箭，現在五十丈（一百五十米）內百發百中

這個夏季暑假，嚴清就跟鐵衛對練習，一點都不感到吃力，他這兩年在紅楓府上學，每天淩晨從青山鎮跑到紅楓府，時候很嚴峻，現在隻需求半個時候不到。開端時有些吃不消，汗流浹背，雙腿痠軟，胸部發悶，嚴清儘力地把氣旋中的內力應用到腿上，向來也冇人教他如何用，宿世的他底子就冇有內力，也不曉得。以是應用起來華侈很多。漸漸的他感受好多了，痛苦也小了，速率也快了起來，隻是很快內力全耗損光了。痛苦也隨之而來，他感到渾身都將近散架了，他咬著牙，儘力地壓抑著痛苦。他的信心中隻要對峙，對峙，再對峙。

飛刀他企圖識能夠節製四把，間隔三十丈射中目標。

“我不曉得，按你如許說，我猜想那火劫中的火，能夠是無明業火，罪孽深重者則業火就重。雷乃公理之雷，對那些違背天道的人，是不會放過的。而那些至尊妙手哪個手上冇殺過人，以是一個個怕是火劫能勉強過得了，那雷劫倒是大多數人的剋星。隻要達到宗級就有一百二十歲的生命，王級有一百五十歲，聖級，我現在是聖級也有三百歲壽命，你是帝級有五百歲的壽命，那至尊的一千歲我目前不敢想，估計不成能達到的，我現在隻想清兒能達到就行了。”嚴振軒不貪婪，很平和的說道。但是他也曉得，固然功力品級能使壽命耽誤，但是有傷病還是會減少壽元，傷病越重減壽越多。以是很多妙手並不能活到壽終正寢。

“你現在纔開端修煉，感受不錯吧？等你這層修煉完成，能增加兩倍的精神力量和防備。等你到聖級，修煉完第三層，便能夠變身龍猿，雙手利爪能夠抓碎堅固的岩石。同時具有「龍猿震神吼」才氣，到時我教你心法，「龍猿震神吼」能夠在冇有防備的環境下，震破或者震暈跟你同級妙手的神智。在妙手對決時被你震暈後，還不是任你搏鬥，以是這個絕招不能等閒利用。存亡關頭保命用的。好了，第一層每天隻要練一個時候便能夠了但要每天不間斷。現在去瀑布那邊，在靠近瀑布能站穩冇到你肩膀的水裡，練馬步衝拳，要練半個時候。恩，這個馬步衝拳這時候對你來講還是不錯的，你現在還冇發育，不能讓你做力量型的壓迫熬煉。做完後在阿誰溫泉裡泡一下。然後再繞湖邊跑兩圈。跑完後，就打你淩晨的阿誰輕緩的拳，放鬆下，以後蛙跳、俯臥撐和仰臥起坐都要來一遍。曉得了冇。我就在湖邊看著呢。快去吧！”