他迫不及待地說道。

光看這妹子的背影，在荷爾蒙的驅動下，貳內心頭就有股躁動不安的打動在伸展著。

麵前竟然就這麼平空呈現了一個身材曼妙，婀娜多姿的妹子。

誘人的妹子，已經把要姚小白的心神完整吸引疇昔，具有這麼一個女神妹子，但是他最大的胡想。

“妹子，我來了。”

他剛要吐槽出口，俄然愣住了。

體係不屑地說道：“你冇有發明本身現在滿身高低，另有哪個部位是能夠動的嗎？”

“都說了這神級牧師凳熬煉的目標肌肉群是大臂肱二頭肌，牢固的也隻是大臂和身材，你另有小臂呢？白長了啊！”

姚小白吐槽道：“隻能看，不能動，有屁用啊！”

體係看著姚小白那一副精蟲上腦的模樣，也是醉了。

姚小白下認識的就想要伸脫手，去撫摩碰觸麵前那抹觸手可及的烏黑。

“啊！哇呀！”

姚小白儘力了幾次以後，發明間隔太遠，無法的對著體係說道。

小白聽完體係那彷彿再次認慫的話語，低頭看了眼雙手上麵那兩個隻要生果手機大小的小鐵片，心中得瑟道：“體係，你也太小瞧我了，就這兩個小鐵片，能有多少重量，還甚麼最大負重，那對我來講不就是分分鐘的事情嘛！”

小白急哄哄地問道。

“好吧，既然你對峙，那就開端吧！”

“而伶仃手臂肱二頭肌的最好姿式，就是讓上臂完整貼緊身材，保持牢固，滿身高低隻要小臂能在肱二頭肌的感化下，停止挪動，如答應以讓肱二頭肌感遭到最強的熬煉結果。”

體係笑了笑。

“哈哈哈！對哦！”

“做人要刻薄，做買賣要本分誠懇，做體係也一樣。”

他大臂肱二頭肌略微發力，動員著小臂略微活動了下，冇有題目。

鼻孔裡頭彷彿都聞到了妹子身上傳來的那種似有似無，誘人非常的好聞氣味。

這一尺間隔，轉眼即逝，姚小白就看著本身的手掌和妹子背影的間隔在不竭收縮。

這時，他才發明，本身的擺佈雙手，從肩膀往下到手肘的位置，保持著一種緊貼身材的姿式，全數被一種莫名的緊緻，包裹得嚴嚴實實的，完整動不了。

“哇！皮膚好好啊！”

被體係不屑鄙夷，外加狠狠吐槽了一頓的姚小白，心中一點也不憤怒，反而是一副歡天喜地模樣。

體係的聲音中彷彿帶有些許無法：“你隻要緊握手掌上的啞鈴杠，牧師凳就會主動按照你的體能為你增加負重，隻要你能完成最大負重練習三次，那麼便能夠獲得牧師凳給你的練習嘉獎了。”

姚小白看著夢中的女神就在麵前，近在天涯，一步之遙，卻冇法一親芳澤，他急了。

“為甚麼我的手臂都動不了，這是如何回事？”

“那我麵前的阿誰妹子是如何回事？”

體係緩緩解釋到，腔調中帶著絲絲對勁。

體係鄙夷地說道：“鐵片阻力冇有產生竄改，隻是你的肌耐力，耐久度不可罷了！”

“你不要因為剛纔承諾我二非常鐘的利用時候，現在就開端悔怨，隨便找來由磨蹭，這模樣是不可的。”

五秒鐘不到，不管小白再如何用勁，都隻能看著本身的指間，跟著肱二頭肌的痠軟有力，垂垂分開了麵前女生的肌膚，隨之分開的另有那種充滿滿身的幸運感。