辛曉琪一邊說著，一邊就翻身趴到了姚禹身上。

一個小時不到，這段視頻在收集上就已經有了數萬的點擊量。

“你能夠嗎？要謹慎啊！可彆受傷了！”

姚禹拉著辛曉琪的手站立起家。

“如何坐？”

辛曉琪眨巴著大眼睛，點點頭：“那要如何做？”

“你想啊！我現在多少也算是一個收集小紅人了，固然走在路上還冇有人喊我署名甚麼的，但我但是懷裡揣著兩根鋼筆時候籌辦著呢！”

視頻上傳以後，在旗號哥人氣的動員上，點播數量，很開就蹭蹭蹭地往上竄。

聽著姚禹把他本身誇成了花兒一樣，辛曉琪有點不歡暢了。

“那我們開端吧！據科學研討報導說，男女一起健身，無益於促進荷爾蒙的分泌，並且還能有助於你名譽的晉升哦！”

姚禹說道：“然後你也要開端跟著我熬煉起來了，不然有些行動你做不了哦！”

“你屁股坐在我的後背，雙手撐在我的兩邊肩膀上保持均衡，雙腿就壓在我的屁股上吧！”

“我的趴了哦！”

“好軟！”

“如果把前提換成，對峙熬煉兩年以上，身上開端有層肌肉鎧甲的話，那這個數據又要除以十！”他一邊說，一邊笑，眼睛都快眯成了一條縫：“以是啊！碰上我，絕對是你這輩子最大的禮品和幸運！”

“心動不如行動啊！現在便能夠開端！”姚禹對於幫忙身邊四周人活動的這件事情上麵，有著非常的熱忱和耐久力。

“那是，肌肉男但是男人中的劣等品！”姚禹的小尾巴，搖得更加的歡暢了。

“是嗎？”

“算你見機！”

說完，他又擺成了一個標準俯臥撐姿式：“這回寶貝，你用坐的。”

“趴我背上來。”

辛曉琪看到姚禹的小尾巴又翹了起來，立馬一巴掌拍在了他那做久了深蹲，挺翹非常的屁股上。

他調劑妙手機的視頻拍攝軟件，放好位置，找好角度，就開端擺姿式。

“我教你！”

“吧！”

“旗號哥，你太殘暴了，要曉得我已經暗戀你好久，你如何就會喜好女的呢？”

“當然了，寶貝你如果親我一下，刺激下我體內雄性荷爾蒙的分泌，那就更冇題目了！”

辛曉琪調劑好姿式後，姚禹滿身繃緊，保持身材挺直，雙臂乏力，然後漸漸曲折，停頓，撐直，完成了一次標準立人俯臥撐。

“辨彆是必須有，並且很大。”

姚禹先在地上擺好了一個標準俯臥撐的姿式――雙腳微微分開、與肩同寬、雙手和肩膀處於同一條程度線上，大腿股四頭肌、核心肌群發力繃緊、讓全部身材軀乾處於一個筆挺的程度麵上。

“嗯！視頻的名字叫甚麼？”

“我有點站不穩！”

“但我看了下，現在收集上的健身視頻教程，根基上都是單人的，簡樸的秀著肌肉罷了。我想如果我們兩人合體拍一組或者一個係列的情侶健身視頻教程，必定會有人喜好。有人喜好就會火，會紅，你說是不是對你的名譽晉升有幫忙！”

各種奇葩、無底線、冇節操的留言，把姚禹和辛曉琪兩人，逗得捧腹大笑。