除了投資股票的錢，家裡的積儲可未幾了，固然因為背靠國營大廠福利好，每個月兩口兒加起來有靠近兩千塊的支出，可兒子光是吃的一天就要花掉十多元，之前一個周的花消，現在隻夠一天了。

本來，對於矯捷性和柔韌性的練習，陸笑風影象中也看過一些專業冊本，也曉得一整套拉伸行動，站位、坐位、仰臥位、俯臥位、跪職位都有很多行動能夠加強矯捷性和柔韌性，但是，練跑步和運球，就夠古板了，再來反覆那些冇有較著結果的拉伸行動，如何忍耐得了啊？

至於冇有做到人球一體，雙手不敷調和，倒是不首要了，那不過是練得時候太短罷了，隻要捨得花時候，諳練度都是能夠等閒上去的。

陸笑風也不擔憂被彆人看到他傻傻的行動，因為彆人也隻是感覺有其父必有其子罷了，爸爸喜好籃球，兒子也癡迷，不是很普通嗎？隻不過，他練得有點當真罷了。

而陸笑風因為身材的特彆性，能夠很快減緩身材上的頹廢，隻需求忍耐精力上的古板罷了。

陸赤軍稱這套拳為“易筋五禽戲”，先是“五禽二十式”，通過簡樸的摹擬五禽（虎鹿熊猿鳥）的行動，拉伸筋骨，練到小成，就能練更深一層的“易筋三十六式”，三十六式練到美滿自如的地步，才氣練最後的“五禽技擊術”。前邊兩套行動算是攝生篇，後一套行動是技擊篇。

本來有著宿世的見地和感受，運球是冇有甚麼難度的。

上一世，陸笑風小時候對練拳冇興趣，陸赤軍也不好強迫他學，畢竟是彆人的拳法，比及想學的時候，年紀又大了；而這一世，他主動要肄業，陸赤軍就以為他與這套拳法有緣，以是教起來格外當真。

不過，這類古板，耐久堆集下來，再固執的人，也是冇法接受的。

想到兒子說的改製下崗，秦莉這段時候有點焦炙。

但是，他還是特地放慢了進度，決計改掉宿世的那些壞弊端，忘記那些冇用的花梢行動，從最簡樸的單手原地運球開端。

10歲的小孩子，正處於獵奇又好動的春秋，是很難長時候用心做一件事的，何況還是運球這類反覆無數遍的單變更作，那種古板有趣，對於普通的10歲小孩子來講，是不成忍耐的。

陸笑風主動要學這套拳法，陸赤軍特彆歡暢。

而第二階段就是5月份的調劑，以後6到8月又是一個上升期。

他既要降服潛認識裡的那些運球風俗，又要降服體弱手小的天賦前提，一開端就顯得非常笨拙了，並且練了幾分鐘，手指就開端發麻，腰開端發酸。

運球時另一隻手不伸開護球；

宿世網上有一句名言：“每一個女神背後，都有一個睡她睡到想吐的男人”。

陸國慶呢，就看準機會把持有的SC長虹全給賣了，倒也不止七塊六，不過也多不了多少，最後十萬元的本金，賺了一千多塊返來，然後就按陸笑風的打算開端逢低買深圳科技這支股票。

看過無數籃球比賽，打過十多年籃球的陸笑風，很清楚籃球場上甚麼最首要――那就是身材。

陸笑風也在想體例，如何樣才氣讓練習不那麼單調呢？

冇想到，跟爺爺一提學拳法的事，倒是又有了欣喜。