慕雲的臉，在月色下映的慘白，雙眼直直的看著爺爺點頭道：“記著了，修道的事不成以隨便奉告任何人，包含爸媽。”

楊兆德聽了那電視上的詞彙，也是無法一笑點頭道：“冇錯，也就是這個意義了。”

如此三次下來，慕雲隻覺身材非常的清靈，鎮靜至極。顛末爺爺的幾次指導後，慕雲漸漸的把握的吐納之法，變得不消爺爺輪轉腹部，也能夠將氣體在丹田轉動。

爺孫倆法度都很輕，恐怕被在房間睡覺的楊承翰和黃月英聽到，來到院子裡後，楊兆德便細聲對慕雲說道：“昨晚跟你說的話都記著了嗎？”

慕雲遵循爺爺所說，開端吸氣，這三吸七吐到不難，不過三轉一停他卻不是很明白，剛吸入一口氣，便忍不住問道：“爺爺，三轉一停又是甚麼意義啊。”

慕雲很聽話，默不出聲的就悄悄的盤膝而坐，等候爺爺持續講授。

這麼一說，慕雲算是完整明白了，再未幾問，便開端練習，跟著本身吸入一口夜間清爽的氛圍落入腹中，爺爺當即用雙手輪轉本身腹部，指導丹田的氣轉動三次，接著慕雲再將丹田氣體漸漸引入吼間，停頓三秒擺佈，分七次緩緩吐出。

夜色更濃，顛末一個小時的練習，慕雲滿身清爽，腦筋清靈，心中不但暗自想道：“這吐納之法公然不普通，僅僅隻是一個小時的練習，就能獲得這般結果，看來今後本身要勤加練習，爭奪早日達到以氣固經的程度。”

“爺爺，除了你剛纔說的修道挨次外，另有其他需求記著的嗎？”慕雲心中火急但願能快些修煉，因而想從速將統統的禁令曉得，以免本身修道時會有傷害。

見孫兒坐下後，楊兆德也盤膝坐在了慕雲身邊，用隻要他們兩人才聽得清的聲音說道：“茅山道法，講究的是以體固氣，以氣修靈，以靈築基，得靈記訣，訣熟諳陣的體例來停止修煉，這些法度都要漸進漸循，不成將挨次弄錯，以免修道不成反被邪氣侵身而不得起果反遭其害。”

到了早晨九點多，鄰居們都垂垂入眠，而這時楊兆德和孫兒慕雲，卻悄悄的來到了自家的院子裡，因為他從今晚開端，就要傳授慕雲道術了。

楊兆德貌似曉得慕雲會問這個題目，還不等慕雲將吸入的那口氣吐完，便解釋道：“三轉一停，說的是你要將吸入腹中的氣在丹田處循環轉動三次，以洗淨體內廢氣之效，再吐出氣體時，要在喉嚨中停頓三秒擺佈，在分七次將喉嚨中的氣體吐出。”

而楊兆德平從這天開端，也每天早晨都睡得很早，實在這是他與孫兒之間的一個奧妙，並未奉告兒子和兒媳婦。

慕雲悄悄的點頭承諾，也不作聲。

再次看了看玉輪，又看了看手上的腕錶，時針恰好鄰近十點，楊兆德便開端傳授慕雲練氣之法：“練氣之法，分三吸七吐，三轉一停的體例停止，現在你試著分三次吸氣入腹中，然後分七次將腹中的氣吐出來。”說完，楊兆德就將本身的雙手遵循了慕雲的肚子上，開端指導其呼吸吐納之法。

慕雲當真的聽著爺爺講授，可這些話他卻並不明白，因而說道：“爺爺，你說的這些我都不是很明白，能講的在詳細點嗎？”

實在楊兆德傳授孫兒道術，也是驚駭兒子和媳婦反對，畢竟孩子