卡爾·羅傑斯出世於美國伊利諾伊州的一個敷裕家庭，家庭稠密的宗教氛圍和對小我品德任務感的誇大，對他的代價觀產生了深遠影響。初期的農業餬口經曆讓他靠近天然，培養了對人道本善的樸實信心，這些都為他今後心機學理唸的構成埋下了種子。

對於我們本身而言，要儘力建立一個主動、實在的自我觀點，信賴本身的代價和潛力。不要過分在乎彆人的評價，而是根據本身的內心感受和體驗來熟諳本身、生長本身。同時，我們也要為本身締造一個無益於生長的環境，不竭摸索新的範疇，發掘本身的無窮能夠。