“嗬嗬，不過還是不可像你那樣隨便的便能夠做各種行動啊。我感覺你的行動非常美好，也很酷。”

徐瑩瑩奉告龍逸峰，瑜伽是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含義為“分歧”、“連絡”或“調和”。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學家數中的一係，看望“梵我合一”的事理與體例。而當代人所稱的瑜伽則主如果一係列的修身養心體例。活著界多個分歧處所風行的瑜伽，不但隻是一套風行或時髦的健身活動這麼簡樸。瑜伽是一個非常陳腐的能量知識修煉體例，集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的根本修建在古印度哲學上，數千年來，心機、心機和精力上的戒律已經成為印度文明中的一個首要構成部分。當代的瑜伽信徒生長了瑜伽體係，因為他們堅信通過運解纜體和調控呼吸，能夠節製心智和感情，以及保持安康的身材。

“哇，你這是修煉瑜伽的天賦唉，修煉的天賦非常好。如果當真修煉，搞不好能夠和瑩瑩一樣做得好，成為一個很好的瑜伽教員。”吳珊珊在一邊看到龍逸峰學得那麼快，嘴上直嚷嚷個不斷。

與這些東西分歧的時候，瑜伽算是一門表裡兼修的修行術，它即能從心機上熬煉人體，又能夠通過呼吸、心機調度等技術來修煉人的品格和意誌。是以，龍逸峰感覺本身也應當學習一下。

對徐瑩瑩來講，做幾個瑜伽行動非常簡樸。她能夠坐在地上，把雙腿搬返來掛在本身的肩膀上麵，身材縮成一團，也能夠從背後彎下腰去，親吻本身的膝蓋和腳指。但是龍逸峰就不可，隻要徐瑩瑩讓他站起來，雙手繃直，正麵哈腰用雙手抱住小腿，他都做不到，痛的直咧咧。讓中間的吳珊珊不斷滴嘲笑，冇體例，這些對一個大老爺們來講實在太難了。

天下杯：伊朗不錯哦

作為一個男人，麵對如許的話題是不能讓步的，乾係的但是莊嚴題目。

“嗬嗬，龍哥很猛。不過我彷彿一點都不累，是這麼回事？”

練習瑜伽本身就是需求修煉者非常放鬆地完成行動，但是初學者都會情不自禁地嚴峻，身材的肌肉比較堅固，以是行動完成的結果常常比較差。顛末運轉五行之氣，龍逸峰的心機和心機狀況都放鬆了很多，感覺骨骼也變得格外柔嫩了一些。是以，他所作的每一個行動也開端變得輕巧了很多，慢慢地跟上了徐瑩瑩的節拍，頭部也挨著本身的小腿了。

人家都說三人行必有我師，龍逸峰感覺徐瑩瑩也是一個非常不錯的誠懇，起碼她能夠租到身材力行，不竭教龍逸峰學瑜伽，還切身做樹模，與龍逸峰、吳珊珊一起切磋把瑜伽用於實際，龍逸峰由衷地但願如許的美女教員要多一點。

“這不是因為哥哥我的按摩技術好嗎？姍姍她們都是見地過的。如果不是有我專業的按摩技術做幫助，你覺得你現在還能夠生龍活虎地叫我學習瑜伽？”

一夜無話，早上龍逸峰率先醒來，看著甜睡的吳珊珊和徐瑩瑩，不由又是一陣衝動，手腳也開端不誠懇地繁忙起來。很快二女就被挑逗得從熟睡中醒來，覺是睡不成了，乾點年青人的愛做的事情還是能夠的。忙了了一個早上，溫馨下來的三人終究感遭到了饑餓，纔想起是時候用飯了。

他修煉的蚩尤法典在必然程度上說，算是比較剛猛的法例。以是在修煉的過程中一向誇大要輔以陰柔的功法和藹體來中和，比如太極的融會圓潤，陽性氣體的寒性滋養，這些都是與蚩尤法典停止陰陽調和的載體。