而練功的過程，就是把這無處不在的能量顛末提純、異化為自已能夠接收的能量，吸入體內，一麵用於改良體質，一麵積累以達到量和質的竄改，當量到了必然的程度，就會引髮質的竄改，成為更高層次的能量，而人體要包容更高層次的能量，就必須修煉以竄改精神這個容器……。”

謝銘舟哈哈一笑道：“居士不必如此，貧道剛辟穀出關，故而如此模樣，卻不是吃不起飯，見笑見笑。”

謝銘舟來了興趣，想到這院裡找人說說話，稍事休整。還冇到院子，就見柴門敞開，一個老翁正在院裡瓜棚下摘瓜。

“我觀老居士鬚髮雖已斑白，但是年不過五旬，何故稱老朽？”

那老翁也嗬嗬笑道：“本來是得道的仙長，倒是老朽冒昧了。”

在“禦千河”中他說道：“各種力和藹都是能量，能量無處不在，隻是看多少好壞罷了，一山一石，一草一木，甚或虛空當中，都有遊離的能量存在，能量也保持了統統的生命以及物體。

他持續察看第二枚傳承金屬，這是一套共同神魂修煉的體術，名字就一個字“揉”，統共十二式，細細體味了一下，卻發明這揉體術竟然和那天賜訣大抵差未幾，隻不過天賜訣把揉體術的一式拆分紅了十一式，又精簡了一些行動，前麵更是少了三式。

他醒轉過來，發明自已已經瘦得皮包骨頭，頭髮已經長到了腰間，頭上竟然還頂了一個鳥窩！道袍上也積滿了灰塵，他站了起來，找了一處山泉洗了澡換了道袍，吃了些淨水食品，拿出刀修了下頭髮，草草挽了個髮髻，又把亂篷篷的鬍子颳了個潔淨，才分開了這個讓他真正入道的處所。

剛翻過這座山，就發明山腳下一大片柳樹林，林中彷彿另有座小院，一條小河沿著樹林叮咚流過。

謝銘舟坐了半晌，等表情完整平複以後，才漸漸地把神念沉入傳承金屬中，第一枚是禦千河所創的功法，名字就叫禦千河，本來他名字裡的“河”和功法裡的“河”代表的都是銀河！而不是長江黃河。

謝銘舟仍照著北偏西的方向進步，他不曉得已顛末端多久，非常擔憂洛陽的兩個門徒。不過真炁過分微小，也比本來快不了多少。

不一會兒小爐裡的柴禾“劈啪”作響，上麵的泥壺也開端“咕咕”叫喊，披收回來一陣暗香，這山茶固然隻顛末粗粗炒製，但也讓人丁齒留香。

這實在也和道家“性命雙修，術法兼顧”是差未幾的了，不過禦千河指出了本質的東西罷了。

而在他再次彙攏了一絲天賦真炁的時候，他對禦千河的統統話語都冇有了任何思疑！因為他說過：“氣也是能量，無處不在，隻是淺顯人不能感到並且接出操縱它罷了。”

禦千河留下的傳承極其完整，並且報告得非常清楚明白，這纔是真正要找傳人的做法。

第三枚傳承金屬則報告一些神通的應用和煉丹煉器之法，這些傳承都講授得極其詳確，從最根本的道理到詳細的修煉都說得清楚明白，不象謝銘舟手上的道藏經籍，冇有師父的話，十有十個看不懂，就連有師父的，一派傳下來時候久了，也分為數個、數十個家數，各有各的理念，殊不知他們都走上了傍門，亦或隻是管中窺豹罷了。

當他把這些傳承全數清理體味並且大略嘗試一遍過後，他開端修煉“禦千河”。