“妍兒將來是你的老婆，還害你不成？”平氏從速勸說。

自到平家第一天和孫嬤嬤深談以後，沈妍就果斷了信心，理清了思路，製定了一個半月打算。半月打算又分為三個五天小打算，以五天為一個時候段，每個時候段做甚麼，要達到甚麼目標，她都梳理得很詳細。

“我煮了黑棗茶，奶奶嚐嚐，如果澀就加點雪花糖。”沈妍親身脫手，給平氏倒了一杯茶，又給孫嬤嬤倒了一杯，仍不睬會平慕軒。

平家宅院前麵有幾顆黑棗樹，現在恰是黑棗初熟的季候。黑棗含有豐富的維生素、礦物質、炊事纖維和果膠。維生素和礦物質對身材的好處很多，炊事纖維能幫忙消化，還能減肥、治便秘，果膠能美容養顏，合適各種人群食用。

沈妍挑嘴一笑，冇理睬他，放下托盤，給平氏施禮存候。平氏正跟孫嬤嬤對帳，見沈妍端來茶飲吃食，臉上透暴露淡淡的笑容，責怪了平慕軒兩句。

除了下人，平家另有兩房來往緊密親戚，就是平慕軒的兩個孃舅。平大夫是平慕軒的大舅，庸醫一個，傳聞他的老婆王氏很奪目。平慕軒的二舅一向冇露過麵，但她卻明白過他二舅母楊氏的“風采”，估計那二舅也不是個好鳥。

“少爺不喜好喝就算了，他不是小孩子，誰還能勉強他不成？”沈妍微微一笑，不睬會平慕軒，端過點心，說：“我剛做了黑棗糕和黑芝麻酥，奶奶嚐嚐。”

“我奉告唐嫂了，讓她有空就去林子裡收黑棗，現在恰是季候。這黑棗除了泡茶，還能做點心，我們故鄉另有人用黑棗入藥治病呢。”

這些是沈妍宿世所學的攝生精華，平時重視，對人體的好處很多。當然，她不會跟平氏等人說這些，一句話大略代過，讓他們曉得無益有害就行了。

平氏嚐了一口，說：“是有點澀，不消加糖，喝了黑棗茶，肚子真舒暢。”

他是個刁鑽的性子，心眼多，心機也比同齡人重，脾氣也倒黴於保養。並且他很挑食，沈妍兩世經曆，都冇見過象他這麼挑食的人。人們常吃的食品有幾百種，他喜好吃的也不過就是聊聊幾種，對口味的要求也很高。

孫嬤嬤從速幫腔說：“是呀！這杯熱茶下肚，滿身都暖暖的舒坦。前麵林子裡果樹很多，婆子們隻摘蘋果、梨、紅棗和核桃，往年這黑棗都喂鳥了。”

平慕軒輕哼一聲表示思疑，喝了一口黑棗茶，又吐出來，衝沈妍喊：“難喝死了，誰情願喝纔怪，每天有這麼兩三個時候，都必須讓喝水飲茶，真費事。”

“整天就是吃吃吃，你除了吃，還會乾彆的嗎？”

現在恰是未時（下午三點到五點），身材的膀胱經適時。膀胱經是人體的排毒體係，與腎經相表裡。這時候多喝水，無益於身材新陳代謝，排擠體內毒素。再吃些玄色食品，還能起到補腎養精的感化，長此以往，能治虛症。