除此以外，另有甚麼青玉蓮藕，九尾豹胎，小巧花乾之類的東西，無一不是天材地寶，也無一不是貴的離譜。以李業翎現在的經濟狀況，隻怕要攢個幾百年才氣買得起一碗。

兩斤兔肉，兩斤小牛肉，一扇豬排，另有一整隻北京烤鴨。又去另一個櫃檯買了一斤核桃，這也是有營養的東西，並且一會兒用得著。

比如說百珍湯。

李業翎在商店中看到這篇功法的時候，還附錄了一些彆篇，記錄著一些上古異人修行黑水真法時候的心得。

純真從營養的角度看，鴿、鵝、鴨、雞、兔、羊、牛、豬，這是肉類中最有營養的排序。鴿子肉和鵝肉不消說，李業翎估摸著度寧鎮上就冇有賣的。羊肉不如何喜好吃，那麼剩下的挑選隻要這幾個：鴨、兔、牛、豬、雞。

在戒指的商店中，李業翎也看到了很多奇異的食品。

七天旅店有這一項停業，能夠幫忙客人做菜，不過客人要自備食材，並且要交納相稱於原質料代價百分之四十的手續費。

結了帳，一共花了兩百多塊錢，還算是不錯，這些東西充足兩頓吃的了。

這也是物有所值，七天的徒弟技術很好。李業翎在上大學之前，曾經還在故鄉德平那邊的七天旅店裡打過工，當過幫閒，對他們的技術很體味，這都是一些著名食府內裡禮聘出來的徒弟。

身邊的食材中，最有營養的當然就是肉了，至於甚麼肉，也有講究。

一份200克分量的桃仁牛肉，一個300克分量的黑胡椒牛柳，一份400克分量的飄香兔子腿，另有總重520克分量的南瓜豬肉咖哩和印度烤餅，又要了一份五百克的京彩瘦肉粥，要她50分鐘內送到本身的房間去。剩下的食材就存在七天旅店餐廳的冷藏庫裡，等候下一次取用。

不能希冀傳說中的食品，想要彌補營養，隻能在身邊的食材高低手。李業翎現在身揣十萬大元，也算是小有身家，買起東西來也是毫不鄙吝。彆的東西都能夠湊活，但是事關修行，冇有小事，必須得珍而重之的對待。

算下來，李業翎這一頓飯已經要吃將近兩公斤，足足有四斤重，是他之前飯量的四倍還要多，由此也可見，修行黑水真法對身材的耗損。

而像李業翎這類修行之人喝一碗，能夠供應十幾天修行的耗損量，能夠增加身材各個部位的機能，進步各個屬性點。以李業翎現有的根本，每天都喝的話，一個月的時候，身材本質就能暴漲十倍以上，也就是說，各項指數都能超越一百，乃至二百。

（關於兔肉內裡蛋白質含量的題目，眾說紛繁，我便拔取了最高的一個。另有，那些現在看著有些不爽的兄弟，奉求你，對峙下去！我敢包管，看到厥後，你絕對會喜好這本書的！歸正這本書現在字數還少，不是有句話叫：養肥再殺嘛！）

“等今後咱有了點，也要每天喝百珍湯，吃青玉藕，兌換上兩臉盆的真龍大羅泉水，一盆喂狗，一盆洗腳。”李業翎內心發著狠，走向了劈麵鎮上的華潤萬家。

華潤萬產業中，紛繁擾擾人群，襯著出一片塵凡氣象。李業翎在肉食櫃檯挑遴選揀，幾分鐘以後，選好了本身所要的食材。

但是這東西也貴的離譜，要四千八百八十八點數一碗，並且還要加一個D級支線劇情任務。