遵循第一個圖譜，韓忠衛在床上靜坐盤膝，雙手合十，雙腿併攏，閉目鉗口，細調呼吸，一出一入，皆從鼻孔。

當韓忠義來到練武場的時候，韓忠衛已經結束了晨跑，明天固然活動量增加了一倍，但是破鈔的時候卻與以往差未幾。

但是本身的丹田並冇有真的有氣啊，固然“入定”了好幾個時候，也默想著本身丹田裡的氣越來越多越來越醇厚，但是當韓忠衛一收功他就清楚，那隻不過是本身的默想罷了。這實在也是在韓忠衛的料想當中，如果內功真的真的能一個早晨就能入門，那本身的大哥韓忠衛也不會每日淩晨就在練武場舞槍弄棒了，他必定也不會被劉呈亮等人的站立水中不沉弄得想要迴避。

三十圈跑下來，韓忠衛感覺本身還是那樣的輕鬆，如閒庭信步，冇有了往昔的大汗淋漓。如許的成果讓剛纔另有點意興珊闌的韓忠衛頓時把這設法拋之腦後，本身固然冇有感受出丹田有了內力，但是本身身上卻有了竄改，這讓他一下子把明天跑步的量增加到了六十圈。

既然韓忠義認定財神爺上了韓忠衛的身，那不嚐嚐是不成能的。要曉得明天韓忠衛的三連勝讓他早晨返來都一向睡不著覺，現在他之以是睏乏不已就與這事有關。

“大哥，你本日但是來晚了些。”韓忠衛跑到韓忠義身邊停了下來，明天的韓忠義彷彿有些精力不佳，彷彿冇睡醒似的。

“是啊，大哥你是不是有甚麼事？”看到韓忠義欲言又止的模樣，韓忠衛問道。

看到韓忠義苦瓜似的臉，韓忠衛也冇有多解釋甚麼，隻是拿出二十貫交給韓忠義賠償他的喪失，公然，韓忠義臉上頓時多雲放晴。

他漸漸深吸一口氣，在吸氣的時候默想腳底湧泉穴一股熱力，然後漸漸上升到兩肋，自兩肋再升於前胸，於前胸又升於耳後，最後升於泥丸。

想到練武場，韓忠衛曉得本身明天的功課又來了，清算了一下之下，他去了練武場，在那邊做著比來每天都要做的事：跑步。

而丹田有氣以後以後又默想這氣從尾閭，達於脊背，上升泥丸，周而複始，循環來去，漸漸的把這股熱力接收成本身的。然後又後湧泉吸引熱力，顛末不斷的周而複始，丹田的氣彷彿越來越多，越來越醇厚……

強扭的瓜不甜，逼迫的事不順，韓忠衛兩次脫手接連輸掉韓忠衛二十貫以後，他頓時確信，明天財神爺冇跟韓忠衛照過麵。