“如此這般嗬六次，則心中的病氣垂垂散除，又用六合的清氣彌補，那麼心中的元氣就逐步規複了。

“明天我要逃課去野營！”韓小野拍著胸脯，就像是說著她的抵擋宣言一樣。

你就用這個彆例治心吧！”

韓易回到他跟韓小野的屋子，見韓小野正光著腳丫子在地上走來走去，跟櫃子前玩弄著一大堆零食。

“這個簡樸，你要先曉悟，六合分日夜陰陽，六合之氣天然也分陽時氣、陰時氣，”三祖太爺教誨著韓易：“自子時至巳時為六陽時，自中午至亥時為六陰時。你練嗬氣訣最好是在六陽時。”

韓易點點頭。

韓易便閉嘴用鼻子吸氣，遲緩而又悠長，也聽不到本身的吸氣聲音，漸漸吸滿了氣就展開眼停下來。

韓易聞言，便照做，他吞下口中**，意念往腹中指導了一下，感覺一股清流汩汩降下，到了肚子中，然後就開口了，向外嗬了一口氣。

回到了家，韓易把晾在內裡的衣服先收好，免得半夜下雨，進屋子跟爺爺說了會話，主如果說明天早晨跟三祖太爺學的太上玉軸六字氣訣。

“哼！子時是半夜23：00-1：00。巳時：上午9：00-11：00。中午：中午11：00-13：00。亥時：早晨21：00-23：00，”三祖太爺冷哼一聲，算是不滿。

“做的不錯，另有上麵步調，”三祖太爺見韓易嗬字無聲無息，就點頭，“嗬字唸完，迎頭杜口，用鼻子緩緩的吸氣，這時吸得就是六合清氣，用來彌補心氣，一樣的吸氣時候也不能聽到吸氣聲，聽到了也申明吸氣粗重，也是有損悲傷氣的。”

韓易點點頭問道：“如何嗬？”

“要記著，往外念嗬字時要短促，而吸氣時候務必深長，就是呼少吸多。”

三祖太爺點下頭就持續說道：“以是你如果六陽時修煉，就要麵對東方，不要把門窗緊閉，但是也忌諱有冷風吹入。籌辦好以後，鬆解衣帶，端身正坐，叩齒三十六次，以安寧心神，

韓易又跟著做，最後念嗬字的時候，張嘴往外送了口氣，隻企圖念嗬了一聲。

“以是六陽時就是半夜23點到第二天的11點，”韓易明白過來。

韓易透過樹梢的裂縫去看星空，見星空中的星星跳動不定，像是萬家燈火一樣在夜空中閃動，韓易就想起那句古話“天上星星跳，地上雨水倒”。

“叩齒三十六下，安寧心神後，舌頭攪動**，赤龍攪海二百下，頭低左邊，吞下**，意念指導入腹，嗬無聲······”

六種呼氣法，是以呼“嗬”字管理心氣，以呼“呼”字管理脾氣，以“呬”字管理肺氣，以“噓”字治膽氣，以呼“吹”字管理腎氣。以是這六字氣訣，彆離主治五臟六腑的疾病。

爺爺就抽著煙，說了句：“老東西活了這麼長時候，還是有些本領的，你就練吧！”

你先學“嗬”字訣，治美意臟的傷勢在學其他的。”

但韓易冇有聞聲聲音。

明天大抵要下雨了。

三祖太爺收回一聲“嗬”字後，就抬開端來講道：“赤龍攪海二三百下，口中的口水便儘數化為淨水，然後就將頭向左邊低下來，這是因為人的心臟長在左邊。頭一低，就將口中**吞下，企圖念將**降至腹部，然後便能夠張嘴念嗬字了，一嗬氣，就能夠吐出心中的病氣了！”