“嗯，好mm，你放心吧，哥哥冇事。”再次感遭到對方對本身的逼真體貼，一股濃濃的親情驀地在心頭湧起，徐一飛悄悄拍了拍mm的柔肩。此時現在，一句“好mm”喊出，徐一飛已經在內心真正接管這個明天方纔熟諳的mm了。

跟著數百記鞭腿的持續踢出，徐一飛身上的練功服也垂垂被汗水濕透。

羅斯維爾小鎮環境美好，綠空中積占到六成以上，門路兩旁大片的綠地看得徐一飛賞心好看。

拖著怠倦的身軀走進健身房，徐一飛循著影象的位置，找到了一顆阿迪達斯的五號足球。

“三哥，彆胡思亂想了，就當那隻騷狐狸死了！”按下遙控鑰匙，鎖上彆墅電控大門，徐雅菲體貼腸看著徐一飛，有些擔憂地說道。

急風暴雨般的拳頭，幾近毫無停滯地持續砸下。

接受數百次持續不竭的重擊，沙袋的顫抖也更加現顯，幅度終究達到了十公分擺佈。

沙袋長約兩米，直徑足有八十公分，離地一米擺佈，用一根粗大的鐵索吊掛在健身房的屋頂。

“彆急。”金老淡淡道：“先看一段錄相，然後你學著做！”

不竭加大的反彈力，讓徐一飛對身材均衡的節製越來越難。

突然停止出拳，後退幾步，徐一飛在心頭猛喝一聲，右腿便夾帶著狂猛的力量，鞭甩而出。

“啪！”

收回右腿，掐好節拍，當沙袋回擺即將達到最低點時，徐一飛又是一記左鞭腿狠狠地甩了疇昔。

“有個mm，真好……”

終究，沙袋上照顧的狂猛勁道，將徐一飛的左腿狠狠地彈開半米多。

“金老，您可有些對不住阿誰傢夥啊！”徐一飛忍不住在內心暗歎一聲。

借用跑步機遇，徐一飛持續熟諳這具新身材，也對四周的環境細心察看起來。

徐一飛一言不發，眼神果斷地看著火線，奔馳起來。

笑罵一陣，終究把氣打了個正合適，徐一飛便問道：“金老，開端吧？”

金老也不跟他羅嗦，直接使出了殺手鐧：“我數三聲，你如果再不起來，我就把進級需求的經曆值直接調高兩倍！一！二！”

“啪！”“啪！”“啪！”

就在這時候，金老又是一聲斷喝，顯得非常不近情麵：“接下來，顛球練習！”

“喝！”“哈！”

健身房很大很豪華，徐一飛看過冇看過的練習東西，這裡應有儘有！

“不！我要歇息！”徐一飛終究忍不住在心底收回了抗議。

裡裡外外換了一身新衣服，走到洗手間，換了隻新牙刷，又拆了條新毛巾，倉促洗漱一番，徐一飛乖乖地走出彆墅，反帶上大門，開端了晨跑。

直到mm三樓寢室的燈光透過窗簾射出，徐一飛才原路返回，走向彆墅另一側本身居住的小樓。

“我開端數數啦！一！二！”

清脆的響聲傳入耳中，沙袋的顫抖較著更加狠惡。

“懶鬼，快起床！”腦海中金老俄然的一聲厲喝，將徐一飛完整驚醒過來。

“行了，我又不是小孩子了。你歸去吧，彆忘了沐浴哦，晚安！”對三哥今晚的表示感到很對勁，徐雅菲俏臉上閃現濃濃的笑意，柔聲道。

跑回家門口的時候，徐一飛已經累得前胸貼後背了。哈腰扶著大門，陡峭了呼吸，便籌辦回本身的房間安息一下。