九點多，他到達了姚三老爺的彆墅。

至於傍門左道，皆是與陰司鬼怪沾邊，三清法脈看不上全真教，也是這個事理。

一向到深夜，自但是然的睡意來襲。

卻說另一邊，趙菲萱與唐若曦約在一起，特地穿了漢服時裝，正在插手一個書畫展會。

本來楊興民是早就想拜訪老帶領，但姚三老爺是每天都有人來訪，楊興民與老帶領是很熟諳，通了電話，等著老帶擁有空了再過來。

不過楊興民不曉得，李明風隻能算是一個頭子，不是真正的頭子。

陸地神仙是以肉身作為根底，因為肉身是統統精氣神的根本，固本培元，返歸天賦，三清法脈都是走的這條門路。

比來嚴打邪教，楊興民一向有存眷，畢竟他本身就是受害人，若不是張神仙相救，他差點被這些邪教分子害了。

修練之道，並非一套功法練到底，而是在分歧的階段，有著分歧的修行步調，循序漸進，一步一步的晉升自我。

修道之人，入夜後要打坐修練神魂，如果頭部氣血不敷，昏昏欲睡，難以達到修練的狀況。

不過現在的秦塵月，俏臉緋紅，眼神有點暈乎，站著的腳步也有些輕飄，就像喝醉了酒似的。

明天又有人拜訪姚三老爺，還是張凡的老客戶楊興民。

之前他都是打坐，現在改成了練太極，精氣神抱元歸一，陰陽交感，太極生雷。

修練內丹不必然是要打坐，在活動的狀況下，也能夠修練內丹。

一條門路是陸地神仙，另一條門路是陰神鬼仙。

過午不食的首要啟事是，用飯後，腸胃消化食品，血液會流向腸胃，導致身材其他部位的供血不敷，特彆的頭部。

唐若曦揮動動手，也在給台上的閨蜜姐妹加油。

同理，如果把精力用來修練身材，身材在活動，分離了氣血精魄，天然也冇有充足的精力支撐大腦凝集神念。

張凡本來是過午不食，晚餐隻吃一些生果或稀粥養護腸胃，跟兩女住在一起，他每晚都有用飯。

主持人拿著話筒喊話，世人很快的溫馨下來，書法需求埋頭，恐怕打攪了台上的闡揚。

這展會是由中海市的書畫協會停止，現場氛圍非常熱烈，穿戴漢服時裝的俊男美女到處可見，還全都是多纔多藝。

陰神鬼仙是超脫肉身根本，主修神魂，以陰神成鬼，以登仙成仙，全真教就是走的這條門路，以及浩繁傍門左道，差未幾也都是這條門路。

收起支票，他在大廳裡打坐，祭煉玉清真王圖，觀想修練雷法內丹。

展會中間的舞台，此時正在停止一場書法比賽，已經到最後一輪，四周圍觀的親朋團都在喝彩加油，氛圍非常熾熱。

早餐後，學姐去上班了，姚鳳儀在家練拳，張凡去了姚三老爺那邊。

道家修行，實在是有兩條門路。

第二天淩晨，十年如一日的夙起晨練，練完做飯用飯。

現在行動已經收網，邪教頭子就是被張神仙撤除的，楊興民是曉得這些內部動靜。

“請大師溫馨，這一輪比賽頓時開端。”

陸地神仙是不竭的固本培元，攝生養命，強大根底，而陰神鬼仙是把肉身當作軀殼，吸乾軀殼的元氣，超脫軀殼，捨棄軀殼。

五雷正法本來就是法武雙修，法與武需求齊頭並進，才氣表現出五雷正法的真正能力。

但過午不食不是真的甚麼都不吃，如果甚麼都不吃，空肚太久，反而毀傷本身，是以需求吃一些東西，保持機能運轉，也就是養護腸胃。