“如何不可？”洛鄢之睨她，這票據上的食品都是按照她這幾日用膳時見到的食材所製定的，應當不會呈現甚麼這期間所冇有的食品。

洛鄢之寫了一份早中晚的食譜拿給妙嵐，讓她遵循這個票據上寫的每頓給她籌辦吃食。

練完後她盤腿坐在地上，悄悄打坐，吐納深吸。

房裡就剩洛鄢之本身，她脫下繁複的宮裝，拆下髮髻挽成馬尾，隻穿戴簡便的一件裡衣，在榻前的空位上從最簡樸的入門級彆開端練起普拉提行動。

“放那兒吧。”洛鄢之可不想當著妙嵐的麵透露這玉葫蘆的奇異之處。

“好，我都曉得了，你先下去吧，我要晝寢一會兒，你們不要來打攪我。”

跟昨早晨嘗的那一口酒比起來，現在喝的這一杯就像已經封存了十年的老酒一樣，醇厚悠香。

她是未曾推測，再如何地大師閨秀也不至於滴酒不沾，想她在當代時每晚事情累了回到本身的小彆墅裡，都會喝上一杯紅酒解乏緩神，酒量不說千杯不醉，起碼偶爾去個飯局應酬是不在話下的。

“主子……”妙嵐有些躊躇，到底要不要勸。

隻是望著主子安靜清麗的臉，潔淨清澈的眼眸，這些陰私事兒她又不想主子曉得，說了也隻會徒惹她悲怨罷了。

平行時空。

此次練半小時，下次就練四非常鐘，如許逐步遞增活動量，用不了多久體質會晉升起來的。

然，心下卻對這玉葫蘆更加愛好，人緣際會獲得這寶貝，也不算虧。

想不到這玉葫蘆的服從這麼強大。

改良飲食後就是調度表情了。

“嗯……小桃吧。”那丫頭比較誠懇，也聽她的話，叫她乾甚麼都使喚得動。

睡了一覺起來，洛鄢之第一件事兒就是拿出玉葫蘆來一探究竟，她連外裳都不及穿，便下了床榻來將酒倒了些在茶杯裡，她端起來聞了聞，一股醇厚的酒香四溢，一杯飲下，唇齒留香，熱辣的後勁兒順著喉嚨一起滑進胃裡，嘖嘖！真舒暢。

一個健身美容，修身養性的打算。

雖說是一本彆史，不過隻是人物故事誣捏一番，可這朝代年號卻不會也不敢編撰，洛鄢之淡定如水的接管了這個架空朝代。

這副身子體質虛麵色差，既愁悶又多愁，實在不為她所喜。

再睜眼時，便感覺渾身輕暢了很多。

這一個月，她籌算給本身製定一個打算。

“不是的主子，平時我會叫上妙秋跟我一起去。”

洛鄢之曉得妙嵐在想甚麼，但她無妨讓她感遭到本身現在一點點的竄改，畢竟妙嵐能夠算是現在她最信賴的人。

架空得一點中華汗青的影兒都尋不見。

“這……”妙嵐的臉皺起來，“主子，這恐怕……不可呢。”

洛鄢之驚奇看她，“把酒放桌上，你先下去吧。”