他之以是放緩煉化丹藥的速率，倒是為了今後。修煉速率越快，不免就有一些處所冇有磨鍊到，留下隱患和罩門，將來想要彌補，卻需求破鈔十倍百倍的精力，乃至留下致命的隱患。

天井當中，一個白衣青年和一個黃衣和尚在不斷過招，都是拳拳到肉硬碰，收回砰砰的沉悶響聲。

這五形拳是他糅合蠻牛勁、伏虎拳、青蛟功、白象功、飛鶴拳五門功法，參悟白虎厲魄刀的虎妖器靈、寒蛟劍的寒蛟器靈，烈焰刀的火鶴器靈、以及宿世影象中的大力魔牛、蠻荒巨象的形神，參悟出的運勁發力之法和五大拳意雛形。

苦戒和尚的身材如炮彈般向前飛了出去。

苦戒和尚收到白虎拳意震懾，愣神了頃刻，這時淩鋒的拳頭再次砸來，他趕緊對了一拳。

砰的一聲，苦戒的身材再次緩慢後退。

砰的一聲，苦戒和尚如同被大貨車撞到了，緩慢發展，但他的兩隻腳卻緊緊地壓著空中，等退出了一丈後，他的兩隻腳已經深陷進了青磚空中當中，硬生生止住了後退之勢。

當青陽宗的人安排好了以後，淩鋒也就開端放心修煉，每天修煉劍術和精、氣、神三套功法。

苦戒和尚回身，神采幽怨道：“副幫主的五形神拳公然短長！”

而最難修煉的無疑是滄浪劍圖，修煉之道不過是煉精化氣、煉氣化神，精氣神三寶中精、氣好練，神最難晉升。冇有了降龍羅漢法相金身的精力力可供吞噬，又不是水靈之氣充分之地，他現在的修煉進度已經降落了很多。幸虧劍心天賦還能起一部分感化，保持著每天30點擺佈的諳練度進度。滄浪劍圖LV3的諳練度晉升為180/12000。

他也是愁悶不已，每次兩人練功，前麵大部分時候都是他以拳勁幫淩鋒磨鍊肉身皮膜，利落的很。可前麵就是淩鋒拿他嘗試草創的五形神拳，並且出拳力道極大，憋屈的很。

當然，要真正煉皮大成，卻要將這層皮褪掉，天生一層如玉之色的肌膚，有著琉璃光芒，也就是所謂的琉璃玉膚。

不過，苦戒和尚的精力意誌堅如金剛，這蠻象拳意對他冇有太高文用，跟著體內大金剛真氣運轉，雙手變作純金之色，交叉舉在頭頂，籌辦硬抗！

這三天，淩鋒節製著精元丹的煉化速率，一天隻煉化5瓶精元丹，但九轉龍象金身LV5的諳練度也晉升緩慢，一天增加500點諳練度，已經晉升為4006/20000。

淩鋒身形急退，落在六丈以外，腳尖點地，雙手交叉，右臂超前，緩慢撞了疇昔。

金色氣浪盪漾，苦戒和尚被龐大的蠻力碾壓，雙腳深陷青磚空中二寸，卻麵不改色，驀地用力一推。

這時，淩鋒的一腳緩慢踩下，拳腳相觸，收回砰的一聲巨響。

這時，江月瓏和明玉從屋裡出來，她看著儘是坑坑窪窪的天井，白了兩人一眼，趕緊叫人出去清算。

苦戒和尚的眼中呈現了一頭雙眸暗紅的龐大黑牛幻象，一閃就突入了他的識海，撞向他的精力所化的大金剛尊者金身。饒是他意誌堅如金剛，也被撞得板滯了半晌。等他復甦，已經冇偶然候遁藏，隻來得及雙手交叉胸前。

此時，淩鋒的俠義值為29120/241970，籌辦堆集五萬點以上，兌換一些高階物品，比如蛟龍精血等物品。