強：莫非氣脈不通就不能導引任脈、督脈、十二端莊嗎？

強：感謝您的指導。

夢：在產活力感後，身材的某係部位會呈現酸、麻、冷、熱、脹、痛、跳等感受，伴隨呼吸的感化，痛點會產生竄改和轉移，這個就是身材的指引。當行氣處呈現痛點，千萬不要指導，隻需把認識放在痛點上，身材味自主尋覓途徑，一一的開通氣脈，氣通了就會轉移下一處，直到滿身各處痛點消逝，就完成了根基的貫穿。（初期的導引參考《覺醒之路》的章節）

強：小陰陽通和大陰陽通各有甚麼感化呢？

夢：有的，任脈的關卡是肚臍。任脈的關卡與頸椎分歧，導引至肚臍不是停滯進步，相反是氣感運轉至肚臍就會陷出來，然後再從肚臍逃逸。以是，當導引至肚臍時，要恰當藉助下丹田和定名的錨固感化，牽引氣感向下運轉，當顛末肚臍後就是一片坦途，氣感一起向下，達到會陰迴歸丹田。如許，任脈在前，督脈在後，構成循環。

強：關頭節點的陰陽通是甚麼？

夢：陰陽通分為3個層次，1在導引術修行初期，對氣感的把握程度較低，隻需關頭節點的陰陽通便可；2在循環通完成後便能夠停止全部任脈與督脈的小陰陽貫穿；3在進入元嬰期後，需求前身的統統穴位與背後的統統穴位貫穿，就是大陰陽貫穿。

夢：練習從督脈開端，督脈的導引從“命門”開端，命門是水火之門，心腎之門。命門是最輕易產活力感的位置，也是最安然的位置。在練習導引的時候，隻要將意念放在命門的位置，很快就能產活力感。

夢：覺醒階段不需求，統統服從身材自交運轉，身材味自行尋覓途徑，胡亂指導就會出偏。我在《真之藏》中已經講過了，每小我的身材環境分歧，氣在每個殭屍身內運轉的途徑必定存在差彆，彆人的行氣體例是彆人，並分歧適你。隻要本身同步給本身的體例，纔是合適的體例。

夢：還冇有，隻通了一半。練習是從命門開端的，是順行向上的，百彙通了今後，再逆行向下，從百彙返回命門的過程會比較順利，接下來需求命門通尾閭，然後達到會陰穴，氣歸丹田。逆行與順行的導引體例是不異的，這個過程冇有停滯，會很順利的完成。如許督脈就練習就完成了。

強：六合通有甚麼感化？

夢：是的。當煉炁境美滿，呼吸體例昇華竄改成胎息，能夠像嬰兒在母體中呼吸一樣，從外界直接接收遊離能量，當彌補的生命能量大於耗散的生命能量，身材便能夠減緩朽邁。正因呼吸體例的竄改，能夠像嬰兒一樣接收生命能量，以是稱元嬰境。

強：如許督脈就打通了嗎？

強：很多導引術都是各種行動，您講的為甚麼隻要呼吸？

強：身材的指引是甚麼？

夢：是的，任脈的導引體例與督脈是不異的，方向是從百彙開端向下運轉至會陰。導引過程中，起首在乎識中構建任脈的線路，遲緩導引呼吸，不要決計降落，讓氣感遲緩下行。

強：甚麼是六合通？

強：這條很首要，我記下了。

夢：比如你們的不良風俗導致肩周炎、頸椎病、腰肌勞損等，所謂“公例不通，公例不痛”，這些病痛詳細是那裡不通呢？就是這個陰陽不通，病痛普通淤積在陽位，隻要學會陰陽導引，在病痛的部位貫穿陰陽，痠痛感當即就能減緩。又跑題了，關於病患的題目是《生之道》的內容，還是迴歸正題吧。