“秦汐，要不要上廁所啊？”前同桌何曉雲拍了拍秦汐的書桌問道。

第三，接收經驗，要有“預案”，就像之前梁冰第一次被籃球砸到，進了校醫室，應當是前麵她摹擬過被籃球砸，建立了“預案”，所今前麵那次不是後退並接到了球（秦汐你是本相帝麼，這也被你說中了）。

梁冰非常火大：如何冇不同，不同大了去了，她做完一整套初級健美瑜伽當然比我這個隻做了一半的結果好多了。

晚讀結束後，讀書聲，竊保私語聲都停了下來。畢竟冇了讀書聲的袒護，會商梁冰八卦的聲音就很較著了，人就在麵前，畢竟不好劈麵說人閒話。但是，熟諳的人之間卻還是在用眼神傳八卦，久不久就偷瞄一眼事件女配角梁冰。

下了晚自習，秦汐緊跟著梁冰法度回了宿舍，劉蘭等人則和其彆人在操場上跳繩，投籃等。

回到宿舍，秦汐一看梁冰洗了手，脫了鞋就上了床，本身也吃緊忙忙跟著上了本身的床鋪。拉好床簾，留下能夠旁觀初級健美瑜伽教程不拉床簾，等著播放。然後再在播放中跟著練，並不竭改副本身的姿式行動。冇有像最開端那樣艱钜痛苦，咬牙切齒到幾近放棄的境地，已經是能夠忍耐的範圍。滿身一陣暖洋洋舒爽的感受過後，秦汐低頭看看本身身上，發明隻是有些汗漬和些微附在皮膚上的黏膩，並不像第一次那麼誇大。不過，還是感覺有些受不了的秦汐從速下床，拿起毛巾和桶溜進浴室。

秦汐坐在床上，拿起一本課外書看了起來，畢竟如果今後想在寫作這條路上走得更遠，那從現在開端就要做好知識的堆集。俗話說，讀萬卷書，行萬裡路。固然兩輩子為人，但是上輩子才二十四這模樣就結束了，加上外向和宅屬性，底子冇有甚麼經曆可言。以是，現在隻能靠多讀書，從中學到更多東西。

不曉得實在環境的秦汐一向覺得，梁冰是和本身一樣每次都對峙做完整套行動的。能夠是感覺有人在內裡，本身出來沐浴被瞥見了，能夠會有透露的懷疑，固然概率非常非常小，但是也不能掉以輕心。公然，秦汐回到床上後，梁冰就下了床，直奔浴室。

#梁冰o(╯□╰)o我底子不是這個啟事好嗎！隻是方纔因為練習瑜伽，太痛了，加上冇對峙做完一整套行動，暖洋洋舒爽的感受相較於疼痛感有些纖細，隻能一動不動地在床上漸漸停歇疼痛感。並且，排擠的毒素幾近冇有，進浴室隻是形成一個假象，氣候太熱，一天兩次沐浴剛好，中午一次，早晨一次，好便利今後排擠毒素後找藉口去沐浴。#

先是回想一番明天本身學到的課程內容，以及其他一些關於學習方麵的。回想完這個，持續回想本身方纔看的課外書學到了甚麼，做了個讀書總結，明天白日就寫下來。接著就是檢驗本身優缺點，同窗們有哪些好的一麵需求本身學習的。比如梁冰，之前白日時就發覺她養氣工夫好，處變不驚，本身這方麵要加強。想著，秦汐指定了一個粗糙的練習計劃。

第二，需求有豐富的實際經曆和科學文明知識，需求有不懼死的剛毅精力，有看破世事人生本色的經曆。這類人必然會做到處變不驚。但是，宿世經曆有限，這輩子還是一個住校門生，餬口簡樸，哪有那麼多實際經曆。以是隻能不竭豐富自已的學問，建立起精確的人生觀，在今後的人生裡接受世事人生的磨難，方能到看破人生本色，成熟，做到處變不驚。