天和地被締造出來，大海波浪起伏，拍擊海岸。魚兒在水裡玩耍，鳥兒在空中歌頌。大地上植物成群，但還冇有一個具有靈魂的、能夠主宰四周天下的初級生物。這時普羅米修斯出世了，他是被宙斯放逐的陳腐的神衹族的後嗣，是地母該亞與烏拉諾斯所生的伊阿佩托斯的兒子。他聰明而睿智，曉得天神的種子儲藏在泥土中，因而他捧起泥土，用河水把它沾濕調和起來，遵循天下的主宰，即天神的模樣，捏成人形。為了給這泥人以生命，他從植物的靈魂中攝取了善與惡兩種脾氣，將它們封進人的胸膛裡。在天神中，他有一個女友，即聰明女神雅典娜；她讚歎這提坦神之子的締造物，因而便朝具有一半靈魂的泥人吹起了神情，使它獲得了靈性。

為不幸的普羅米修斯消弭磨難的一天終究來到了。在他被吊在懸岩上，度過了冗長的悲慘光陰今後，有一天，赫拉克勒斯為尋覓赫斯珀裡得斯來到這裡。他看到惡鷹在啄食不幸的普羅米修斯的肝臟，這時，便取出弓箭，把那隻殘暴的惡鷹從這位磨難者的肝臟旁一箭射落。然後他鬆開鎖鏈，束縛了普羅米修斯，帶他分開了山崖。但為了滿足宙斯的前提，赫拉克勒斯把半人半馬的肯陶洛斯族的喀戎作為替人留在絕壁上。喀戎固然能夠要求長生，但為體味救普羅米修斯，他甘心獻出本身的生命。為了完整履行宙斯的訊斷，普羅米修斯必須永久戴一隻鐵環，環上鑲上一塊高加索山上的石子。如許，宙斯能夠高傲地宣稱，他的仇敵仍然被鎖在高加索山的絕壁上。

如許，第一批人活著上呈現了，他們繁衍生息，不久構成了一大群，遍及各處。但有很長一段時候，他們不曉得該如何利用他們的四肢，也不曉得該如何利用神賜的靈魂。他們視而不見，聽而不聞，如同夢中的人形，漫無目標地走來走去，卻不曉得闡揚本身的感化。他們不曉得采石，燒磚，砍伐林木製成椽梁，然後再用這些質料製作房屋。他們如同螞蟻一樣，蟄居在冇有陽光的土洞裡，發覺不了冬去春來夏至；他們做樣樣事情都毫無打算。

因而，普羅米修斯便來幫忙他的締造物。他教會他們察看日月星鬥的升起和降落；給他們發明瞭數字和筆墨，讓他們曉得計算和用筆墨互換思惟；他還教他們把握牲口，來分擔他們的勞動，使他們曉得給馬套上韁繩拉車或作為坐騎。他發明瞭船和帆，讓他們在海上飛行。他體貼人類餬口中其他的統統活動。疇前，抱病的人不曉得用藥物治病，不曉得塗藥膏或服藥來減輕痛苦，很多病人因缺醫少藥而悲慘地死去。現在，普羅米修斯教會他們調製藥劑來防治各種疾病。彆的，他教會他們占卜，圓夢，解釋鳥的翱翔和祭奠顯現的各種征象。他指導他們勘察地下的礦產，讓他們發明礦石，開采鐵和金銀。他教會他們農耕技藝，使他們餬口得更溫馨。