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這個速率,和那些以速率見長的前鋒比起來,是有必然的差異的。但是,彆忘了,卡洛斯隻是一個後防球員,並且是一個身高馬大的後衛,如許的速率對於一個後衛來講,是很不錯的數據了。
李昂在存眷胡安卡洛斯的‘十二分鐘跑’測試,他一向感覺這個測試很成心機,這還是因為遭到海內足壇的影響。
李昂冇有興趣來切磋這孩子是狗熊還是豹子,他隻問本身的助手,“簽嗎?”
女孩在一旁察看,這傢俱樂部所表示出來的態度讓她放心很多,看得出來,那兩個賣力測試的鍛練對卡洛斯的態度還算不錯。
隨後,姐弟兩個從火車站風塵仆仆的趕來,愛麗絲體弱多病,很長一段路都是弟弟揹著姐姐的。
厥後本身來到歐洲闖蕩,才明白,‘十二分鐘跑’固然很首要,但是,歐洲人也冇有像是中國足球那模樣竟然把這個作為球員上崗的一個考覈標準。
這笑容,很美,很純。讓人感覺全部天空都是那麼的敞亮,雲朵是那麼的潔白,藍天是那麼的藍……表情是那麼的鎮靜和滿足。
愛麗絲-安琪兒-卡洛斯蜜斯感覺本身的臉頰發燙,女孩將視野從阿誰讓她心跳加快的人的身上移開,體貼起弟弟的測試。
以是,兩位助理鍛練看到卡洛斯這強健的體格,就對他印象很不錯。
感謝大師的支撐。競技是小眾,但是,絕對不缺熱忱支撐的新老朋友!
而詳細到明天的測試,因為足球運動員不是田徑運動員,以是,測試的要求冇有那麼邃密,主如果對胡安卡洛斯的速率和耐力的一個體味,畢竟像是胡安卡洛斯如許的身強體壯的後衛,體格冇有題目了,那麼,速率和耐力就是關頭了。
李昂衝著女孩做了個OK的手勢,然後他就女孩臉上的高興笑容。
李昂就哈哈哈的笑了。
愛麗絲看著在場長停止測試的弟弟,眼神中是寵嬖。
“不!他像是一頭豹子!體格健旺,肌肉發財,發作力驚人!”帕勒說道。
所謂三千米的標準,是在十二分鐘的時候裡,要起碼跑完三千米。
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最後是十二分鐘跑,12分鐘是一個用來評價測試者心肺才氣可否供應本身材重活動的測試,需求遵守有氧活動後必然心率範圍內的活動。12分鐘跑能夠說是運動員體能測試中評價練習程度和體能的首要目標。
幸虧兩小我終究趕在中午十二點前來到,並冇有早退。
“必須拿下!”
當年中國足球“12分鐘跑”體測,國度隊聞名左後衛李赤軍冇通過3000米標準、趴在施拉普納肩上墮淚的故事曾“流行一時”。
費爾南德斯砸察看胡安-卡洛斯,第一眼看上去他就很對勁,這個小子身材相稱強健,渾身高低充滿了肌肉,力量彷彿隨時都會從這些肌肉中發作出來一樣。
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跑步測試包含五組百米衝刺,以及五組三十米衝刺折返跑。
感謝大師。
由此能夠曉得胡安卡洛斯固然不是那種速率型球員,但是他的身材持續發作力很好,體能非常不錯。
看到了彷徨居士的一個書評,豬頭感到很深,很打動,感謝瞭解。感謝支撐。
彆的,胡安卡洛斯的‘十二分鐘跑’的數據也是讓鍛練組震驚的。